元神蓄力育生机是一种美好的境界

风静 · 发表于 2014-10-21 13:59:03

说的真好。就是这样。
学无止境练也是没有止境。
没有最高
一山更比一山高

风静 · 发表于 2014-10-24 10:22:35

本帖最后由风静于 2014-10-24 19:25 编辑

虽说不在意不管气感变化。知道这个是必经的过程。不执着就好
当自己不敢确定困惑时。还是需要经常和老师和有经验的同修沟通交流的。
练到哪里说到哪里。这样最好

风静 · 发表于 2014-11-9 07:49:41

本帖最后由风静于 2022-11-21 01:31 编辑

RC8221043 发表于 2014-10-18 10:16
我通督已一年，只要轻守下丹田，立即上火，只能采取无为静坐，有时忍不住轻守下丹田，第二天就口腔溃疡，牙 ...

所以说，通督后，，没有一种固定的方法适合所有的人，大多数时候是轻守下丹田，但有些时候不能死守，什么时候该放松，什么时候该守，如果自己悟不到，就请多请教有实修经验的。也可能不适合。
，法无定法，没有一种固定的模式适合所有的人。
只是多数人是初级功法无法到达那个层次。也就不能领会他的真正含义。

只有经历了，才能明白，原来如此。

RC8221043 · 发表于 2014-11-10 16:12:55

通督之后真无法，适合自己是真法。

南屏隐士 · 发表于 2014-11-10 19:04:49

认真学习了。

风静 · 发表于 2014-11-12 05:42:42

本帖最后由风静于 2014-11-13 05:41 编辑

“，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，

太虚极 · 发表于 2014-11-12 20:22:21

风静发表于 2014-11-9 07:49
所以说，通督后，，没有一种固定的方法适合所有的人，大多数时候是轻守下丹田，但有些时候不能死守，什么 ...

法无定法、道法自然、大道至简是修炼者所追求的不灭哲理。意源渊远。

太虚极 · 发表于 2014-11-12 20:44:03

通督后，还是以静为务，以功为法，以守为成。体悟自身，实施动静相育。轻守或是似守非守，做到松静自然。
身体一段时间上火一段时间轻松也就是一个战役一个战役的开始或结束。是真气与邪气的争战。
法无定法针对每个人的体质差异。道与法遵循的是一种自然。

风静 · 发表于 2014-11-13 02:15:15

太虚极发表于 2014-11-12 20:44
通督后，还是以静为务，以功为法，以守为成。体悟自身，实施动静相育。轻守或是似守非守，做到松静自然。
...

赞同
以静为务以守为成以功为法，

李老这几句话包含所有

悟.............

rzguo · 发表于 2014-12-10 21:04:29

风静老师说的很好。。。

孟凡强 · 发表于 2014-12-19 16:33:04

风静 · 发表于 2014-12-19 18:47:26

真法其实就三步功 ........

qqh111 · 发表于 2014-12-22 12:57:06

多看看实修者文章，听听她们的话受益匪浅

RC8221043 · 发表于 2014-12-26 20:21:11

风静发表于 2014-11-9 07:49
所以说，通督后，，没有一种固定的方法适合所有的人，大多数时候是轻守下丹田，但有些时候不能死守，什么 ...

风静老师:我因为头部受过伤，近段时间无论是练功还是不练功的时候，只要稍一安静，头部病灶处就严重气胀，现在问题是无法入睡，重度失眠，请问有什么办法吗？

风静 · 发表于 2014-12-26 23:34:17

本帖最后由风静于 2022-11-21 01:36 编辑

RC8221043 发表于 2014-12-26 20:21
风静老师:我因为头部受过伤，近段时间无论是练功还是不练功的时候，只要稍一安静，头部病灶处就严重气胀 ...

睡眠不好应该多运动。多运动或者打打太极冲病时，正在疏通的过程。
要通不通时。气感比较强也会伴随不舒服的感觉。
似守非守下丹田。其他感觉不管
或者有的人不适合练真气

坚持着
再痛苦的经历都会成为过去
任何事知道就好。不要往心里去。

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