练功日记

YGRDJM · 发表于 2015-5-23 19:53:12

早中晚练功,三步守丹田,
练功体验真是一件奇妙无法言说的事,非宁静无以致远,但是真气没有发生

YGRDJM · 发表于 2015-5-25 14:18:11

早中晚练功,三步守丹田
练功入静后会听到跳动的声音,一直持续到结束,是心跳吗?或者是所谓丹田跳动?我倾向是心跳

学生 · 发表于 2015-5-25 15:25:03

{:soso_e183:}

YGRDJM · 发表于 2015-5-27 19:37:25

中晚练功,三步守丹田
除了入静感受越来越好之外,暂无其他可记

YGRDJM · 发表于 2015-5-31 07:36:22

早中晚练功,三步守丹田
我觉得单盘坐不住了,似乎成了练功的瓶颈,考虑是不是应该换双盘练功了

YGRDJM · 发表于 2015-6-1 14:02:10

中晚练功,三步守丹田
聚神开窍,全身发冷

YGRDJM · 发表于 2015-6-2 13:22:19

中晚练功,三步守丹田
聚神开窍,有凝聚之感,有愈炼愈妙物我两忘的感觉
物我两忘感受很特别,有但是很浅,就像走到一扇大门外,应该能够走进去,但是始终走不进去
可能需要更多的炼习才能体会,领悟奥妙

YGRDJM · 发表于 2015-6-4 12:21:31

中晚练功,三步守丹田
我的感受,解决一个问题,出来另一个问题。修道路之漫长,非常人可体会,灵光一闪而逝,终不可长存,随缘吧

梁斗 · 发表于 2015-6-9 10:37:45

第三步相对比较需要耐心，自己练习，是需要给自己加油。努力坚持，不追求，养成练功的习惯，会受益一生的。{:soso_e179:}

YGRDJM · 发表于 2015-6-22 18:58:10

本帖最后由 YGRDJM 于 2015-6-22 19:25 编辑

我回来了,继续练习,
中晚练功,三步守丹田
仙人道士非有神,积精累气以成真

YGRDJM · 发表于 2015-6-23 14:04:59

今日练功,三步守丹田
入静凝神,潜入丹田,绵绵若存
说得到,看得到,做不到----

YGRDJM · 发表于 2015-6-24 14:05:46

今日练功,三步守丹田
杂感:标准要求,说得容易做到难,只有做到的人,能体会真气之妙

xyd520 · 发表于 2015-6-29 10:28:31

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

935580427 · 发表于 2015-7-1 21:09:04

每天练多长时间可以说一下吗

YGRDJM · 发表于 2015-7-1 21:20:29

同样的七月,不同一样的感受,在此勉励自己更进一步
回29,每天至少八小时

		自动登录	找回密码
密码			会员注册

xyd520 xyd520 当前离线积分 869 IP卡狗仔卡	发表于 2015-6-29 10:28:31 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
xyd520 xyd520 当前离线积分 869 IP卡狗仔卡
	回复使用道具举报显身卡