本人的练功 时记！

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事隔七年。本人有重新修炼。真气运行法。
练习45天有余，今天早上。把感受说出记录一下，

打坐时间两小时左右。打坐大概一小时左右。真气运行法注意呼吸这个法则违背，当前出现了。思维注意吸气呼气没有意识，连续大概有两分钟左右。

我急忙稳住心神，重新调整了呼吸。
但不知道对不对，以往从没出现过类似情况。？


今天又出现一个情况在打坐。到一个小时40分钟左右出现了，神知里面出现了一个光圈一个头像，很模糊很模糊，只有前半身一点，只有个头像给前半身。手臂都看不全。，当我用心去凝神专注去看的时候消失了。
今天制作记录。

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今天看了很多帖子，然后有感而发做个记录。看到很多成名的，包括练功有心得的大能。基本上包括身体弱，从小身体就弱都有病的，有先天的，然后从几岁到十几岁就开始修炼的有孙思邈。，还有蒸汽运行法，李少波，李老。坚持几十年的锻炼，最终啊成就开悟大道。那有没有学员从没有接触到真气运行法，就开始了解佛学给道家。先把自己的心。练到明心见性。我也非常赞同练真气运行法先练心，。先从无为内心到有为功法。再把有为功法练到无为和，无不为境界。，也许就进入了深层。能量世界

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常言道，修德不练功，到老一场空。

古人说过，修性不修命，此是修行第一病。

练精，练气属于修命，练神属于修性，

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观想口诀秘诀。

我看青山多妩媚，青山看见我亦如此。。

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练功有素者，可以看到别人和自身的光，他们发现人体之光有赤，橙，黄，绿，青，蓝，紫，白色等等之分。古籍中记载。有的人人体之光是白雪，有的如黄芽，有的如护紫气东来。有的则是精光照体，还有的是五彩缤纷，煞是好看，更为奇特的是，有极少数得道高僧，开悟者，头上俨然有一块
大圆宝镜，光可鉴人！

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练功要诀。

常将神光化雪山。
意在真气上天门，
待到金顶春雷动。
喜开慧眼照乾坤。

大圆镜照三千界。

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记录今天。早上6:00开始啊，修炼。到一个小时附近的时候出现了肚子隐隐约约的痛到最后无法忍受的痛啊。
我这是边开车边记录制作记录入