有关呼吸的问题呼气止于丹田

shenghuan · 发表于 2019-1-26 23:43:58

写得真详细！

123456789whl · 发表于 2019-2-12 15:14:22

好，多谢多谢

勤学苦练出真知 · 发表于 2019-2-12 22:19:42

哲理好深啊，感谢您给我指明了方向

markerpen · 发表于 2019-2-19 18:00:23

风静老师，我练功3年了！自学练过，网上也练过，也去过学习班，也不知道通没通督，因为我第二步总练不好，第三步丹田感觉极少，但印堂，头顶，脸，逐渐的颈部，后背感觉越来越多。现在，下巴，牙齿也有涨，麻感，我有慢性病，病症没有改善，呼气注意丹田，也只是任脉的皮肤中，没有呼气入丹田的状态，但我还是在坚持美天三小时以上，真的不知道真么办了？求助求教！先谢谢您！

markerpen · 发表于 2019-2-19 20:15:53

风静老师，我练功3年了！自学练过，网上也练过，也去过学习班，也不知道通没通督，因为我第二步总练不好，第三步丹田感觉极少，但印堂，头顶，脸，逐渐的颈部，后背感觉越来越多。现在，下巴，牙齿也有涨，麻感，我有慢性病，病症没有改善，呼气注意丹田，也只是任脉的皮肤中，没有呼气入丹田的状态，但我还是在坚持美天三小时以上，真的不知道真么办了？求助求教！先谢谢您！

qqh111 · 发表于 2019-2-23 12:03:47

markerpen 发表于 2019-2-19 20:15
风静老师，我练功3年了！自学练过，网上也练过，也去过学习班，也不知道通没通督，因为我第二步总练不好， ...

老师现在好像不怎么上官网，可以加老师微信tong536081，试试能不能加上。

markerpen · 发表于 2019-2-24 08:02:39

qqh111 发表于 2019-2-23 12:03
老师现在好像不怎么上官网，可以加老师微信tong536081，试试能不能加上。

好的，先谢谢。我试试。

linrunying · 发表于 2019-2-24 09:41:13

风静发表于 2018-11-24 02:22
可以，不是兴趣的问题，希望可以帮到你，没有其他想法。
tong536081微信请加，

风静老师，您的文才好，功底好，您写的真好。

linrunying · 发表于 2019-2-24 11:31:35

风静老师您好，我学习第四天了一直是第一，守心窝部，但有时觉得浑身有气感，不知道能不能进入第二步了

qqh111 · 发表于 2019-2-24 16:46:26

linrunying 发表于 2019-2-24 11:31
风静老师您好，我学习第四天了一直是第一，守心窝部，但有时觉得浑身有气感，不知道能不能进入第二步了

你怎么看出风静老师文采好功底好？
不开玩笑了，风静老师实修深刻，对于我们来说都是源头水，这就足够了。
加老师微信试试。风静老师义务指导了我四五年，我练功身体反应比较大，信服风静老师。

無庸真人 · 发表于 2019-2-24 17:28:32

qqh111 发表于 2019-2-24 16:46
你怎么看出风静老师文采好功底好？
不开玩笑了，风静老师实修深刻，对于我们来说都是源头水，这就足够了 ...

好羡慕你有这样的机缘

linrunying · 发表于 2019-2-25 07:25:17

qqh111 发表于 2019-2-24 16:46
你怎么看出风静老师文采好功底好？
不开玩笑了，风静老师实修深刻，对于我们来说都是源头水，这就足够了 ...

谢谢朋友指教

linrunying · 发表于 2019-2-25 14:02:04

qqh111 发表于 2019-2-24 16:46
你怎么看出风静老师文采好功底好？
不开玩笑了，风静老师实修深刻，对于我们来说都是源头水，这就足够了 ...

我加不上老师们好友

123lp678 · 发表于 2019-10-14 06:51:28

老师好，我练了很久，但是呼吸错了，现在感觉自己吸不进来，呼不出来

無庸真人 · 发表于 2019-10-16 18:51:03

123lp678 发表于 2019-10-14 06:51
老师好，我练了很久，但是呼吸错了，现在感觉自己吸不进来，呼不出来

过于执着了

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