写在通督后

黄帝后裔

偶尔见光说明不了什么，如果光感能长久稳定住，应该到了修光的阶段了，甚至能见到性光。我不知道你在那 ...
逍遥鼠 发表于 2010-6-16 16:51

原来这样呀。
又了解一点了。
谢谢您。

逍遥鼠

你感觉自己有微风吹过后脑和全身吗？稍微安静一点，就感觉特别明显，我一直以为是风吹，但是我在被窝里 ...
黄帝后裔 发表于 2010-6-16 16:51

不练功时没有，只是在练功时会有真气扑面的感觉。另外，平时两手的劳宫穴和两脚的涌泉穴会有气感，行禅时感觉明显。

黄帝后裔

回复  黄帝后裔

据华侨老师讲，这是三田合一的功境，也就是通中脉。与你不同的是，我不是守百会穴，而是 ...
逍遥鼠 发表于 2010-6-16 16:45

恩 ，守百会，我是似守非守状态，轻轻的守，以前一直守下丹田，结果最近，守下丹田，胃不舒服，隐隐的疼。
昨天晚上练睡功才改守百会。结果肚子咕咕狂叫了几次，胃不再疼了。

黄帝后裔

偶尔见光说明不了什么，如果光感能长久稳定住，应该到了修光的阶段了，甚至能见到性光。我不知道你在那 ...
逍遥鼠 发表于 2010-6-16 16:51

  我也是呀。
我估计1-2个星期，心血来潮就会去站下。
关于站桩，多亏小真斑竹的提醒，我才了解站桩的。不过没站几回。昨天晚上心血来潮，跑到公园站了会，觉得跟前段时间完全不一样，今天还想再去站半个小时去。

wazxqdm

我是初学者，但我个人认为，作为初学者有机会看看别人练功的感觉还是有必要的，不过，自己要记住一点：千万别有意去效仿，人各有别！

逍遥鼠

回复 170# wazxqdm


正确。走自己的路，别在意那些沿途的风景，无限风光在险峰。

大道本无边

很羡慕你有那么丰富的功境。提一个问题供你参考：在记录功境时，有没有进行过一些去伪存真的甄选？我体会，一次练功下来，若把所有的功境都写下来，会有很大篇幅呢。而且其中又夹杂不少幻象。只有那些持续的、或反复出现的，自己能叫得准的，才有记录的意义。这样的功境才最真实。我曾经被自己的功境迷惑过，后来才有了识别能力。
一旦确认自己的功境真实可靠，就应该好好去悟其中之理，这样才能把握大方向，功力精进。
这个过程可以概括为：先去感知，再去觉悟，然后明理。很希望看到你更多的觉悟和明理。

逍遥鼠

很赞赏大道老师严谨的态度。其实就功境而言，何为真，何为伪呢？我们谈的都是感觉，而感觉往往是靠不住的。记得以前有个功友提醒我，“功境多不代表你的功夫高，也不代表你的健康程度比别人好”，我是赞成的。既然是日记，就只是记录，把练功时的功境功像尽可能客观的记录下来而已，然后找层次更高的功友和老师进行点评，帮助确认自己是在哪个阶段。其实你的最后一句话分量很重，“觉悟和明理”。看得出，你是对自己要求很高的人，我们一起努力。

逍遥鼠

谢谢华侨老师的引经据典。在您跟我说了中脉通和中黄直透的功境和概念后，我查阅了很多资料，心里始终对二者之间的关系存有疑惑。先看看黄元吉对中黄直透的说法。何谓中黄直透？第八十章有言：“但只一正其元神，使之不知不觉，无思无虑，那清空一炁，浩浩荡荡，自然一呼一吸，上下往来……”。再看看闵小艮论黄道，“...‘黄道’二字，在天文为南北极正中之直线，故曰黄道，亦非日月星辰循环周天之轨道。赤道与黄道斜交，乃为日月绕行之线。复以冲脉讹为黄道者更差矣：查冲脉为奇经八脉之一，与任脉并络于人身躯壳之前面，偏于肌肉之间，中黄之道盖在人身之正中，与冲脉风马牛不相及也。明确否认了所谓冲脉之说（本人注）。继续，“此中黄直透之‘黄道’，丹书名曰‘仙道’，乃先天三宝(精气神)共由之道，又名‘黄中’，实是仙道总理之处。故《易》曰：‘黄中通理，正位居体’，是我生身立命之根本，与先天太素一气相通。老子曰‘玄牝之门，是谓天地根’以其为阴阳出入之门户，玄妙莫测。故又称为玄关，亦即我身太极立极之处。”... ...
再看《气功》杂志1998年07期，刊载的一篇”中黄直透不是中脉修炼”的文章，其概述中说“气功界许多朋友将"中黄直透"当作仙家上乘密法，孜孜以求，以为此法就是佛家成密中能"即身成佛"的"中脉修炼"法，也以为中黄就是中脉。其实中黄是指人体正中间的一个部位，而中脉是指人体上一条脉道，二者是有区别的。中黄，又叫黄中、黄道，黄庭、中宫、正位中黄宫、黄婆舍” （抱歉，原文下载不下来）
http://www.cnki.com.cn/Article/CJFDTotal-QGZZ199807002.htm

那通中脉后的功境又是如何呢？首先说明一点，通中脉的说法应该是来自于密宗（瑜伽），在丹道界是以此借喻罢了，然它们真的一样吗？现摘录一段瑜伽有关通中脉的功境。
http://hi.baidu.com/mtmx289/blog ... b9f9c8b645ae16.html

看看是不是差的十万八千里。当然，不排除有过分“玄”的成分。

逍遥鼠

不管他了，爱什么是什么。我发现每次一关注这类东西，练功时肯定心思往这方面跑，有点对号入座的意思，还是心性的问题，追求上出了问题。
最近时常问自己这样的问题，“你练真法会成仙成佛吗？”，反复问，不厌其烦的问，为什么问这个？为了拴住自己的心性，降住心魔。自我感觉良好的时候，恐怕就是离危险最近的时候，所以更要多问。练真法也要“处其实而不居其华”，所谓“胜人者有力，胜己者强”。

断水的刀

“坦白说，我是不相信练真法会成仙成佛的”
华侨这句话说的巧妙，
嘿嘿，哈哈。
不过当成渡舟还是不错的。

逍遥鼠

现在天气越来越热了，每次练功的时间有所下降，平均不到1个小时了。练功时不喜欢开空调或电扇，有闷热感，对练功有影响。另外，最近加强了真气抟聚法的锻炼，效果虽然比过去好，但又有了新问题，觉得与保持入静的方式有冲突（心理冲突）。想保持静坐的时间尽量长一些，心理却又想着河车搬运。调整ing.