我的真法练习日记

zwj0104j · 发表于 2010-12-5 11:29:03

龙龙我是说我给你好友发信息你收到了。想看看华侨的三调法你有吗？

无名随缘 · 发表于 2010-12-5 16:11:07

龙龙加我，QQ：137782804

酷龙龙 · 发表于 2010-12-5 17:52:09

下午练习2次,共计1小时40分钟.
第一次中间有差不多20分钟后腰两肾超级酸麻,涨痛.难受的感觉差不多到了能忍受的极限,后来可能气通了,舒服多了.感觉督脉变粗了,真气流动!!
第2次中间有几分钟,颈椎第4节奇痒无比(曾有医生说我这里有点轻微的小问题),很辛苦才忍下来没去捎痒.
我这两次是不是都在冲病灶啊???
总的来说这两次练功效果很好,杂念不多,轻守丹田,功感明显!

无名随缘 · 发表于 2010-12-6 07:57:07

没更新，顶一下闪了！！！

zwj0104j · 发表于 2010-12-6 09:53:05

龙哥，感觉很好啊。

无名随缘 · 发表于 2010-12-6 19:15:08

龙龙快点把日记写上来呀，兄弟我要看看了

酷龙龙 · 发表于 2010-12-7 09:58:18

12月6日练功32天通督第15天
5日晚上7点到8点练了一个小时,感觉呼吸调整得非常好,这是以前没有过的.杂念很少,功感很好.真切的感受到呼吸调整的重要性(这点光靠看书和老师的指点是体会不到的).功后自己沾沾自喜,放松的对自己的要求,犯了错误.连每天子时必练的功也没练.
6日加一起练了3个小时,感觉功力有所减退,晚上的最后一次练功感觉好了些,感觉犯一次错误需要两天时间才能恢复.

酷龙龙 · 发表于 2010-12-7 09:59:20

四月老师为什么总不指点我啊?就跟我加了分!!!

无名随缘 · 发表于 2010-12-7 12:20:06

四月老师为什么总不指点我啊?就跟我加了分!!!
酷龙龙发表于 2010-12-7 09:59

因为你练的好呀，没错误咋指点

酷龙龙 · 发表于 2010-12-8 18:08:07

12月7日练功33天通督第16天
白天没练,晚上参加了一场推不掉的酒局,喝了4瓶啤酒.11点--11点半.练了半个小时.没发现喝酒伤了气,真气就象喝多了一样,在身体里到处疯跑!!!强烈得让人受不了.害怕这样对身体不好,只练了半小时就没练了.

酷龙龙 · 发表于 2010-12-8 18:18:15

12月8日练功34天通督第17天
这两天练功不正常,今天白天增加了练功时间,应该有2个多小时.功感正常,双手的指到掌都酥麻得厉害(前后大约10分钟)身体别的触动也很多.晚上再好好练两个小时.把前两天的损失补回来!

无名随缘 · 发表于 2010-12-8 20:00:50

哦龙龙更新了，顶一下！

酷龙龙 · 发表于 2010-12-9 17:00:05

12月9日练功35天通督第18天
昨天晚上一共练了2个小时,杂念很多,呼吸也没两几天好,感觉练得不太好.
今天白天精神不太好,也没什么时间练.晚上再好好练吧

无名随缘 · 发表于 2010-12-9 19:37:33

12月9日练功35天通督第18天
昨天晚上一共练了2个小时,杂念很多,呼吸也没两几天好,感觉练得不太好.
今 ...
酷龙龙发表于 2010-12-9 17:00

坚持到底！一起努力！

zwj0104j · 发表于 2010-12-10 09:23:28

龙哥，现在要出功夫了。

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