秋江独舟的修真小记

秋江独舟

天，今天是什么日子，难怪周五下午我左眼一直跳，我当时就想有什么好事呀？今天一天从早到晚都是好消息，我只知道上个月我带脉通了，因为带脉转了有十分钟，有部分真气通过带脉进入命门。通周天是如此的安静，没有惊天动地的动作发生，谢谢李老，卢老、暖阳、凋零的叶 ，谢谢各位，我的心愿终于实现了。我要好好练，有质量地活到百年，并努力实现我的人生目标，达到天人合一。

凋零的叶

好！支持一个！

灵翼散人

秋江独舟 发表于 2011-6-19 20:29
天，今天是什么日子，难怪周五下午我左眼一直跳，我当时就想有什么好事呀？今天一天从早到晚都是好消息，我 ...

祝贺!你有基础,通督快。将通督作为练功的开始,以静为务,永远坚持永进步。

秋江独舟

灵翼散人 发表于 2011-6-19 21:51
祝贺!你有基础,通督快。将通督作为练功的开始,以静为务,永远坚持永进步。

的，谢谢，从16号开始我已经每晚10：—10：30，睡前加坐半小时了，和我平时早晚两坐一样，长期坚持，因为这已经是我生活的一部分了，原来三年都是预备阶段，现在才是我真正进入练功的开始，以静为务。

秋江独舟

我已把网上李老所所讲的有关第五步：元神蓄力育生机方面的内容下载下来了，仔细看，正式进入练功阶段，继续用心练

秋江独舟

6月20日，早上6：—7：，下午18：20—19：40双盘，守下丹田。白天百会在动并往深处钻，身体在循环，白天上班说话多了头有点晕乎乎的。我一直早都是打坐时一双盘，就像关门一样，外面的世界就与我无关了，就直接进入胎息，心息相依。现在是在胎息中守着环底下丹田这个小炉子，只有百会在动并往深处钻，热量又从环顶百会流向四肢，两手掌及手腕是凉的，好像平时输液的感觉，涌泉是热的，我从每一眼看到《内经图》，《内经图》就刻在我的脑髓里，现在很安静完全没有事干，我就观着身体这个水车在循环，嗓子在动，一观就过动了，膻中在动，一观就过动了，今天白天这个水车也在循环，不知它累不累。请问老师，通周天后，身体要循环一辈子吗？

秋江独舟

"“百日筑基”通督后，经过一年修炼产大药，三年温养，胎息还丹，就到了炼气化神阶段。炼气化神是高层次的功夫，这一阶段许多功能都会开发出来。也就是特异功能，再经过九年修炼，也就到了炼神还虚的阶段，按照古人的说法，这一阶段能够达到出元神，超脱分形的境界"。说的太好了，通督了，一定要好好练，看看这一生能练到什么程度，作为自然之子，即然有缘认识真法，并幸运地通了周天，这就注定了今生必修，走上修行之路，也就是回家之旅，回归宇宙自然之中。

秋江独舟

昨晚去游泳，好轻松，好象没有身体的感觉，游起来也就一点都不累。晚上打坐时，经络更通
畅了，尤其是肩井穴这个井口好象找开了不少，两个小管子比原来粗多了，真气一股股畅快地涌上头部，头和肩很轻松，是一体了。

冬日暖阳

前面的三年打坐功夫是不会白费的，你通督后和初练通督的人进展会大不一样。

以功为法，以静为务，以守为成。同时注意性命双修。

你原先学佛，对四禅八定等可以看一看。

秋江独舟

冬日暖阳 发表于 2011-6-22 16:05
前面的三年打坐功夫是不会白费的，你通督后和初练通督的人进展会大不一样。

以功为法，以静为务，以守为 ...

谢谢暖阳的鼓励，我不是学佛的，我打坐是因为无意中看了南怀谨的《静坐与长生不老》书，书上说女人静坐可以青春不老和打开大智慧，我为了爱美和聪明点就开始打坐，结果一发不收拾，坐了后走路很轻松，不坐就难受，腿很重，坐了后身材保持很好，经络开始一点点通，连小时跑步扭伤的脚踝都好了，我并不知道，去年初通肝经时，我觉得好玩和朋友聊，朋友说那是经络，建议我看中里巴人的书，我就根据身上通过的经络线翻书，一下子就明白了经络，《黄帝内经》《本草纲目》一下子也看懂了并离不了了，经络，艾灸、拔罐、刮痧也会了，静坐过程中边修边悟看了不少书，很多书都讲的很玄，让人云里雾里，但并没有解决我想彻底搞懂的根本想法。上个月因为命门发热，在网上认识了真法，练真法40天通了督，看了李老的书几遍，我服气了，只有李老无私地把道理讲透了，每句话都是实修实悟悟出来的，我一下子就看懂了《脾胃论》《难经》和《内经图》，《内经图》一下子就刻在我脑髓里了，我懂了人与宇宙的关系和自然法则，理通事圆，道理明白了，方法正确了，进步就快了，我原来练了三年都没通周天，练真法40天就通了周天，完全是我的意外，所以从内心里深深感谢李老和真法。愿真法论坛越办越好！

冬日暖阳

缘分来了就是挡不住啊，现在你去看道德经和庄子，应该会很有感触，庄子我看的是南怀瑾的庄子讲记，好好练，以后有更多的体悟，都回来跟大家分享。

中国的国学，中医的博大精深，若非自己亲身体悟，怎能想象，一旦体悟，看起书来如饮甘露，酣畅淋漓
加油。

老头儿

秋江独舟 发表于 2011-6-22 20:52
谢谢暖阳的鼓励，我不是学佛的，我打坐是因为无意中看了南怀谨的《静坐与长生不老》书，书上说女人静坐可 ...

            穷理尽性,归心似箭.{:soso_e179:}

秋江独舟

6月25日，自从通督后，我反复看李老所讲的有关的“元神蓄力育生机”方面的内容和第十一章，在坐中悟，边悟边感恩，我每天仍然坚持早、傍晚、睡前三坐，共三小时左右，周末时间会加长。我每次上坐一双盘关上外边世界之门就进入胎息，只是轻轻守着下丹田这个温暖的小炉子，呼气跟着心的跳动，每一呼气就当是踩一下身体环底的水车，真气从下丹田流到环顶百会，双向四面和深处散开，流向额头、五脏、十个指趾，只有百会在深处动，舌头连着百会不时地吞口水到下丹田，过去所有的胀麻痛等的感觉全都消失了，杂念也几乎没了，我就悠闲地守着这份寂静，观着水车真气流动，没有身体的感觉，也没有时间的感觉，一切都仿佛凝固了。

秋江独舟

老头儿 发表于 2011-6-23 20:16
穷理尽性,归心似箭.

谢谢你的理解，我确实是有点归心似箭，人是万物之灵，本来就应该知道回归的，你的贴子都拜读了，你的“寄托思想，输入信息，为所欲为”观点对我影响和启发极大，作用极大，同时我对观窍观妙也一下大悟，有了全新的认识，谢谢！

秋江独舟

在坐中体悟“有欲观窍，无欲观妙”，确实是“可谓之玄，玄之又玄，万妙之门”，身心全变。“以功为法，以静为务，以守为成”，李老确实悟到了精辟的无法再精辟了，“35字”字字精辟，{:soso_e179:}，再多的语言都是无用的，就是坚持“以功为法，以静为务，以守为成”。