学习杂记

xyufo2000

真法要点之一
长期轻守丹田`。
很多人都说无为，可是什么是无为，我的感觉正确理解的寥寥。
无为不是不作为，守丹田就是无为。

昨夜有雨

前辈寥寥几句，让我辈迷茫中有了一些光芒。我现在，混元坐，安静，麻酥酥。还是没有虚空出现{:soso_e127:}。不过，也不追求了，到哪算哪吧。

xyufo2000

丹道神秘吗？一点都不神秘，可为什么要那么做那，为了各种目的。
真法简单吗？真不简单，把高不可及的东西做到人人可行，你说简单不简单？
实修！实修！实修！
练到了，就容易明白了。
不要被神所迷惑，神是人造的。

xyufo2000

想当大师的把简单的复杂化
大师则是把复杂的变简单化

xyufo2000

如果知道无为是什么，那么怎么得到道哪？没办法只能去探索，可是怎么判断对错哪？没有好办法，有一条路可以试试：读书破万卷，下笔如有神。（仅指练功）

xyufo2000

意念的力量是非常强大的。因此如何用，怎么用，用多少，是个很大的问题，再不能知道对错，出现问题就不太容易认识到并修正。也许这就是真法教学中宁可不足，也不要过头。
由此想到不传火候的原因，火候都是自己摸索实践出来的，本身还需长期验证，加之每个人理解和验证的尺度都是在不同的坐标系，没有标准尺度，你认为的轻在别人也许是重，所以怎么传哪？

康福

继续阿，
怎么不来了？

xyufo2000

康福 发表于 2011-7-27 10:28
继续阿，
怎么不来了？

最近工作忙.

xyufo2000

      真气是什么?还不知道,有说是电信号,不管是什么,我认为真气是生命之动力,它推动血液循环;脏腑运作.经络可以看成是其输送管道.真气增加了,迫使其输送管道增加,就如同下雨时使河流涨水.
      十二正经专司各脏腑,维阴维阳阴跷阳跷联系阴阳各脉,任督统领阴阳各脉,带脉打包(想起我送你葱).
我看待它们的关系是
0,丹田--------1,带脉---------2,任督---------4,维阴维阳阴跷阳跷-----------6,十二正经.
还差一个?是我不知该放哪.
虽然内丹借用了外丹术的词汇用语,但为什么用铅比喻真气哪?而不用汞?,不因该是简单借用吧,真气的体感和性质用铅比喻是很合的

zxcvbnm123

呵呵，真气是什么？我们练功，无非是持续增强体内的阳气而已，若阳气无法继续增加，身体不会变好，其它都是空谈，当然，这非一朝一夕的功夫。
空而不空，难啊！

卢连芳

xyufo2000 发表于 2011-7-27 20:22
真气是什么?还不知道,有说是电信号,不管是什么,我认为真气是生命之动力,它推动血液循环;脏腑运作.经络 ...

       我年轻时，曾看见炼丹家炼红升、黄升丹（外用中药），其炼法很土，用一只罐为鼎，放进水银（汞），加盖一只碗，再在碗边沿上撒上沙泥，放在煤炉上烧几个小时，炼好后等待冷却，把复盖的碗翻转，在碗内有红、黄升丹结晶，这就是道家所说的“丹”，是水银加热升华炼成的，而这个汞的升华之“气”，也许道家把它比作真气——铅。这是上古代炼丹汞亘古不变之术，拿现代科技来说可笑之至、嗤之以鼻。
      当年我也曾听炼丹师傅说：炼升丹也要掌握火候，火太旺丹药都跑掉了，结不了丹，火太弱丹药又很嫩，火功不到没有用，还挺有技巧的。

fangshi1818

xyufo2000 发表于 2011-7-19 12:07
想当大师的把简单的复杂化
大师则是把复杂的变简单化

好好好{:soso_e102:}{:soso_e113:}

xyufo2000

外丹铅和汞是相同的关系，还有其它矿物。铅汞不会同时用。
在内丹术中
    铅代表元气，是肾中元阳之精。
    汞代表元神，是心火中正阳之精。
在以前看书时，曾思索，如果仅是简单地借用外丹用词，这也不对呀，有比他更恰当的，如果结合自身的体会，感觉还是挺相似的。我比较怕直接说出来被别人说是故弄玄虚，看看铅汞的物理性质，如果有和我相似的体感，也许会认为比较贴。
铅，金属，柔软，沉重，细腻，易升华，处处留痕且淡。
汞，似水非水，有金属性，软中带硬，虽四溅无孔不入，但总抱成一团，看似与它不容，实可融合成泥。

xyufo2000

真法与动功太极保健按摩体育锻炼的关系
真法是先练气，气通经脉，影响脏腑，继而影响筋骨皮肉目鼻耳齿发。如果我们把它看成是正关系，那么动功，太极，保健，锻炼可以看成是逆关系。通过锻炼筋骨皮肉目鼻耳齿发而影响到五脏六腑，在影响到经络，进而增加真气。真气还是那个真气，由于顺序的不同，可能认为是不同的。
正练易得气，反练得气难。
太极以柔克刚，借力打力，注重消，化，机体协调一致同时工作，以达到看似无力，实力达千斤。以小的付出实现最大功率（这个小，其实是很多的小）。

xyufo2000

书法大师与调息凝神入气穴
很多书法大师是长寿的，他们平时的生活状态很符合调息凝神，长时间专注于作品中如雕塑，达到凝神状态，呼吸平稳注意不到息已调好。不用练功确能达到真法丹功之效果。可以再往下想......