115练功日记

虎拍把 · 发表于 2008-2-15 12:05:59

功境是在调肾。不是胎息。只是入静很好。 你练功理念有问题。你看帖子里，“享受”，“好舒服”，这些喜好心不祛除，会出问题。 不要有炫耀心。 “但今天大便有较多血,不知又是什么原因.”是真气迫体内病气出体。有痔疮。正常。

水煎药 · 发表于 2008-2-15 15:27:52

虎兄弟：您好
　　谢谢您对我的指点
　　怎么知道我就是痔疮出血呢?以前也是这个样子出血,一直以为是痔疮,后来痔疮科的医生肯定地告诫我不是,做了肠镜才知是直肠炎出血。况且这几天老是牙齿出血，一下子莫明其妙地从牙齿里涌出来。功练得那么辛苦，还这个样子，有时想着还真的要掉泪了。

虎拍把 · 发表于 2008-2-15 15:44:49

这是去病呢，是练功出效果了。

水煎药 · 发表于 2008-2-15 15:52:06

自己也就是反复地想这些原因，不是觉得身体有好转，真会担心的。毕竟我是个凡身肉胎。七情八念难尽（欲是没有的，食色性也，一样也没有）啊。

海外华侨 · 发表于 2008-2-15 18:45:10

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海外华侨 · 发表于 2008-2-15 18:59:25

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水煎药 · 发表于 2008-2-16 19:54:00

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海外华侨老师：您好
 谢谢您，给我这么详细、细心的指点、鼓励。非常感谢！
 前天晚上因为二个功中耳鸣音近乎消失，高兴的把已经睡着了的家人推醒告诉他。第二天早上还好好的，上了班，突然地就便血、牙齿出血，心情糟透了。去年只在大年夜出过一次血，虽然肠炎还很严重，毕竟一直没有出血。上上个星期出了五天血已经是很受刺激了。好不容量坚持着没有吃药，以为已经是雨过天晴了。如果不是看到镜前的我脸色比以前好多了、肚子痛、肚子涨也好多了等一些明显的效果，就要去求医请药了。以前小腹左上角疼痛和小便急都是出血症状，好容量稳定下来，真是花了很多的心血。也期望通过练功能把病完全退去。所以才这么辛苦地练功，忘了大年夜，把难得回家渡假的女儿冷在一边。
 但我现在仍然是坚信真法能治好我的病。自己半辈子这么地善良，老天不会对我不公！！
 本来今天不大想上网来写日记的，只是下午的练功，情况有点特别，想请您们指点一下，避免练偏了。 这几天每练功都有二肩膀背心处沉的不舒服。 下午三点到四点一刻练功时也是这样，背上沉的不舒服。小息时，活动了一下肢体，做了几个云手以弥补自己不会动功的不足，看吃晚饭时间还早，4：45分的时候想少练片刻，但这练功时与前一个功大不同，呼吸很是松通，就做着舒松的呼气。半个小时后，大约5：15分，觉得背上越来越沉重，胸前很闷，在胸口的内劲的催动下不自觉地呼吸急促，都能听到呼吸，背心（二扇子骨之间）又酸又重又沉，这个样子就象是胸背部位的自发功，无法停下来。同时左大腿侧后位、左小腿一会热、一会冷，左脚小脚指及脚背一度时间很冷，一会又暖，小脚指及外侧不时地跳动，右膝及附近大腿也一会冷一会热，气流明显，右胁肋有点涨。这样胸背部的呼吸时间长了，耳鸣就越来越响，头也发晕，实在有点受不了，也怕耗气太多，就把眼睛睁开，让功慢慢地停下来。共练了有1个小时。
 我是因为怕耗气太多才停练，事实上功后觉得眼睛很累，二肩膀的酸重还肯定会在往后的功中继续。为了尽量少损耗自己，所以记录在此，想请老师指点，我这样练对不对，往后怎么练好？？？

水煎药 · 发表于 2008-2-16 19:55:27

海外华侨老师：您好 
 谢谢您，给我这么详细、细心的指点、鼓励。非常感谢！
 前天晚上因为二个功中耳鸣音近乎消失，高兴的把已经睡着了的家人推醒告诉他。第二天早上还好好的，上了班，突然地就便血、牙齿出血，心情糟透了。去年只在大年夜出过一次血，虽然肠炎还很严重，毕竟一直没有出血。上上个星期出了五天血已经是很受刺激了。好不容量坚持着没有吃药，以为已经是雨过天晴了。如果不是看到镜前的我脸色比以前好多了、肚子痛、肚子涨也好多了等一些明显的效果，就要去求医请药了。以前小腹左上角疼痛和小便急都是出血症状，好容量稳定下来，真是花了很多的心血。也期望通过练功能把病完全退去。所以才这么辛苦地练功，忘了大年夜，把难得回家渡假的女儿冷在一边。但我现在仍然是坚信真法能治好我的病。自己半辈子这么地善良，老天不会对我不公！！ 
 本来今天不大想上网来写日记的，只是下午的练功，情况有点特别，想请您们指点一下，避免练偏了。这几天每练功都有二肩膀背心处沉的不舒服。下午三点到四点一刻练功时也是这样，背上沉的不舒服。小息时，活动了一下肢体，做了几个云手以弥补自己不会动功的不足，看吃晚饭时间还早，4：45分的时候想少练片刻，但这练功时与前一个功大不同，呼吸很是松通，就做着舒松的呼气。半个小时后，大约5：15分，觉得背上越来越沉重，胸前很闷，在胸口的内劲的催动下不自觉地呼吸急促，都能听到呼吸，背心（二扇子骨之间）又酸又重又沉，这个样子就象是胸背部位的自发功，无法停下来。同时左大腿侧后位、左小腿一会热、一会冷，左脚小脚指及脚背一度时间很冷，一会又暖，小脚指及外侧不时地跳动，右膝及附近大腿也一会冷一会热，气流明显，右胁肋有点涨。这样胸背部的呼吸时间长了，耳鸣就越来越响，头也发晕，实在有点受不了，也怕耗气太多，就把眼睛睁开，让功慢慢地停下来。共练了有1个小时。我是因为怕耗气太多才停练，事实上功后觉得眼睛很累，二肩膀的酸重还肯定会在往后的功中继续。
 为了尽量少损耗自己，所以记录在此，想请老师指点，我这样练对不对，往后怎么练好？？？

灵山子 · 发表于 2008-2-16 20:11:04

大姐，最好去医院做个血常规看看。

虎拍把 · 发表于 2008-2-16 20:54:06

去病是要有些痛苦需承受的。还要反复些日子。这才开始。 连祛病都嫌耗气，是不是也太吝啬了？练出的气就是用来祛病的。过几天还会有很大的退功的。 经历一份痛苦，就向健康迈近一步。这种痛苦，是万金难买来的。 你这些症状都是正常的。脏腑的病根很深呢。

虎拍把 · 发表于 2008-2-16 20:56:09

减少耗气，不是在这上减少。是保持日常心性的平稳。多练功。元气就少跑逸。

虎拍把 · 发表于 2008-2-16 20:58:32

练功要生活化，规律化。功态好心情好就多练，功态不好心情不好就少练。那样很难持续的。 练功要对功态不闻不问。

水煎药 · 发表于 2008-2-16 21:40:47

虎兄弟：您好！
 看了您的这番话，我才对自己有信心呢！！！您说的话这般透彻！！！我才会理解呢。谢谢您了。
 我并不是怕吃苦、怕耗气，什么样的苦我都愿意吃，什么样的罪我也会受。只是因为没有经历过这些事，不清楚功法到底有多少效果，心中才生出疑惑。不是因为想到自己以前午餐吃了，晚上就常常撑得不想吃，想到自己以前身体状态与现在确实有了明显不同，还真的要去求医请药了呢？
 “经历一份痛苦，就向健康迈近一步。这种痛苦，是万金难买来的”。谢谢您的忠言。

水煎药 · 发表于 2008-2-16 21:43:05

保持日常心性的平稳。多练功。元气就少跑逸。
 练功要对功态不闻不问。

虎拍把 · 发表于 2008-2-16 22:13:20

多练动功。你现在，动静功各半就可以。 然后过段时间，自己看着调整。 动功也要手好功。

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