xxyy0513的练功日记

xxyy0513 · 发表于 2008-5-29 16:14:33

5月29日(五步)
下午3点20到4点05 ,无任何不适,有一段时间眼前黑暗中闪蓝色光和绿色光,,左脚脚跟底面一个地方出现跳动.近期常出现.

xxyy0513 · 发表于 2008-5-29 23:22:54

这个时间上来了,把刚才的感觉写一写,本来躺在沙发上看电视,感觉困就小睡一会儿.结果又出现了一次又一次的入静过程,或者应该说是一次又一次由浅到深的入静过程,由浅到深的表现就是一次又一次的光的出现,就是突然眼前一片明亮.最后的一次维持的时间较长,以至于自己能好好的看了看它.并感觉到两个眼球被向前吸.

zhanghz · 发表于 2008-5-30 00:50:57

练得好啊。
“两个眼球被向前吸”想着怪可怕。

xxyy0513 · 发表于 2008-5-30 10:52:42

呵呵,只是感觉,不是真的被吸出去.

xxyy0513 · 发表于 2008-5-30 10:58:15

5月30日(五步)
昨天晚上11点40到12点20.晚上睡觉又入静.

xxyy0513 · 发表于 2008-5-30 23:29:45

5月30日
下午3点到3点50.五步功

zswx511 · 发表于 2008-5-31 17:02:37

<DIV class=quote>以下是引用xxyy0513在2008-5-30 23:29:45的发言： 
5月30日
下午3点到3点50.五步功</DIV>
 写的这么简单！偷懒呵呵

xxyy0513 · 发表于 2008-5-31 18:24:31

5月31日(五步)
昨天晚上12点20到1点15.
一直没有上班,现在原单位要求上班.白天练功的时间可能没有保证了

xxyy0513 · 发表于 2008-5-31 21:59:46

511,我不是偷懒,是什么特殊感觉.入静不错,没有不适感,也没有其实的感觉.

xxyy0513 · 发表于 2008-6-1 10:22:50

6月1日
昨天晚上11点10到12点05(五步)

xxyy0513 · 发表于 2008-6-2 18:59:03

6月2号,也就晚上能保证能练一次,白天的时间基本上没有了,只好在单位没事的时候注意一下下丹田.昨天晚上睡觉又入静.脚面出现气感.

xxyy0513 · 发表于 2008-6-3 09:19:35

6月3日
昨天晚上10点到11点40.白天练不了,想晚上练时间长一些.但是一次坐不了很长时间.这一个半小时分了三个阶段.中间有两次活动了一下双腿.慢慢调整吧.不知道这样还能不能起到练功的效果.

zswx511 · 发表于 2008-6-3 09:41:48

来看看应该至少可以保持功力吧

祖雯 · 发表于 2008-6-3 15:53:18

放松身形，任气自然聚拢
513工作愉快

xxyy0513 · 发表于 2008-6-3 22:14:14

6月3日
下午3点15到4点10分.杂念较多,脚面出现很强气感.头皮奇痒难忍,不知道为什么又出现这现象.

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