[原创]第一次

大言炎炎

<P>李老说：时间+汗水=功夫。我想，这就是资质了吧。</P>

烟如织

<P>您说的对."达摩西来一字无,全凭心意用功夫".所谓"资质"很大程度上与一个人的思维方式有关&lt;心意&gt;.故而"放下"一切杂念&lt;一字无&gt;,就是提高所谓资质的钥匙啦.个人己见,仅供参考.</P>[em04]

祖雯

过来坐坐

大言炎炎

<P>织姨，说得好复杂。我快晕了。。[em06]</P>
<P>我只是想：时间+汗水=功夫=悟性=天赋=根基。</P>
<P>天赋不好，没有关系，勤能补拙，别人一天通督，我不行，就练上一年，再不行，就十年。。。契而不舍，总会有成功的一天。[em03]</P>

烟如织

呵呵,炎炎小友说的对.我们都要以勤补拙.[em17]

笑傲

<P>还不快写日记</P>

大言炎炎

[em17][em24]

大言炎炎

<P>织姨，我有一篇好文章，给你看看：《佛家养生100条》</P>
<P><a href="http://www.zqyxf.com/zfbbs/dispbbs.asp?boardID=105&amp;ID=8352&amp;page=1" target="_blank" >http://www.zqyxf.com/zfbbs/dispbbs.asp?boardID=105&amp;ID=8352&amp;page=1</A></P>

烟如织

炎炎小友,我已把你推荐的文章复制存入word之中了.真的很感动,这里的功友们心性真好啊!能练习真法并结识这麽多的朋友,真是人生一大幸事.我只是练功,觉的练功过程"大同小异",大同是必经的,小异又仅是个人"感觉",而"感觉"每天都会过去的;加之我的眼睛不太好,在电脑上打字很吃力,就没写日记.没想到大家这样热情地帮助我,真是辜负了大家一片心意呢.谢谢你,谢谢大家![em23][em17]

烟如织

汶川的地震余波,也严重地影响到了我所在的汉中,损失不小.这几天人心惶惶的.牵心重灾区,尤其是从电视上看到有几个学校的孩子被压在废墟下,生还的希望很小,练功都没有一点心思了呢.[em06]

烟如织

<P>补写日记:</P>
<P 150%? LINE-HEIGHT: 0pt; 0cm>5月7日 晴<br><br>
<P>
<P LINE-HEIGHT: 0pt; 0cm 2.0? mso-char-indent-count: 150%; 21pt; TEXT-INDENT:>今天重新开始练&lt;真气运行法&gt;功.中午,晚上各坐半小时,感觉到气感很好.每次呼气时,照顾心口窝,便感到有一股轻轻的热流向下而去.记得书上讲过,尽量地放轻了呼吸,发现整个过程都有细细的热流下行.很舒服.收功后精神好多了.二十年前,我本来练此法练的很好,可是因为单位有人练别的功出偏,进了精神病院,尽管练的不是一路功,所有的人都停止了各种功法练习.真可惜,如果当时我要是不那麽害怕就好了.坚持到现在会怎样?真是，时也,命也,运也！<br>
<P>
<P>
<P 0cm 0pt?>5月8日 晴<br>
<P>
<P>
<P 0cm 0pt?>
<P>
<P>
<P LINE-HEIGHT: 0pt; 0cm 2.0? mso-char-indent-count: 150%; 21pt; TEXT-INDENT:>今天上真气运行论坛上看了看.查点资料.中午晚上练功各半小时.早上,单位的大喇叭六点就吵开了,想打坐,心里烦乱如麻.只好避过这个时间.这样,又少练一次，唉…。记得书上写的“心口窝”是剑突下胃脘部分，可论坛上有人说是膻中穴,我试着守膻中,一下子呼吸急促,气机烦乱,坐不住了.赶紧又返回胃脘部,慢慢平静下来.一折腾,时间就过去了.真是的.还得坚守原先的部位,免得事倍功半<br>
<P>
<P><br></P>

烟如织

<P 0cm 0cm 0pt">5月9日 阴转晴<p></p></P>
<P 0cm 0cm 0pt"><p> </p></P>
<P 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 150%; tab-stops: 30.75pt">      今天仍午晚练功各半小时.守胃脘果然不错,心情很容易平静.当感到没有什麽念头出现时,脑后不知哪来的一股气从头顶而下,头上一片清凉.双眼凉凉的,似乎充满了水分.收了功后,发现眼睛很亮.今年以来,眼睛花的厉害,老是看不清东西.去医院检查,医生说老花眼是自然规律,无药可治,随便开了点眼药就把人打发了.很惊喜,练功会改善眼睛的状况呐。<p></p></P>
<P 0cm 0cm 0pt"><p> </P>
<P 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 150%">5月10日 晴<p></p></P>
<P 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 150%"><p> </p></P>
<P 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 30.75pt">      照旧练习各半小时.无特殊感觉.<p></p></P>
<P 0cm 0cm 0pt; LINE-HEIGHT: 150%; tab-stops: 33.75pt">      <p></p></P>
<P 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0">5月11日 晴<p></p></P>
<P 0cm 0cm 0pt"><p> </p></P>
<P 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt; LINE-HEIGHT: 150%; mso-char-indent-count: 2.0">今天练功感觉很好.一上坐,调整好呼吸,便有一股气流从胃部沉沉而下,走入腹部,然后向双脚走去,顿时双脚就不麻了.同时感到有大片的气流从后背下来,经过臀部时,臀部又酸又困.下行的气,不知何时又翻身向上,像一片黏稠的水流缓缓游动,到了心脏部分,盘旋了很久,心脏有一块地方很疼很疼,发闷,有点喘不过气来.我静静地等它自己走完,它不动了才收功下座,看了一下时间,不知不觉过了70分钟.<p></p></P>
<P 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0">5月12日 晴<p></p></P>
<P 0cm 0cm 0pt"><p> </p></P>
<P 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt; LINE-HEIGHT: 150%; mso-char-indent-count: 2.0">中午有点事在外边耽误了,两点多,匆匆赶回小区,打算补练午时的功.刚进小区,突然发现自己走路歪歪倒倒,头发晕.正在惊愕间,人群从各楼涌出,大喊“地震了!”站在地上.像站在船上晃来晃去,大地在脚下轰响,抖动……一时间人们都呆了。在咆哮的大自然面前,人的生命是那样的脆弱、无助,余震不断……。<p></p></P>
<P 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 32.25pt">      ……<p></p></P>
<P 0cm 0cm 0pt"></p></P>

大言炎炎

哇。织姨练得太好了。佩服，佩服。。。。

大言炎炎

日记写得也好。。[em17]

祖雯

<P>嗯 嗯 向姐姐学习</P>
<P>另大言 不要总是姨姨的</P>
<P>好好的人都给你叫老了  哈哈</P>