玮玮的练功日记---初始阶段

玮玮1202

<P>继续日记：</P>
<P>10月31日: <STRONG>第五步，元神蓄力育生机</STRONG></P>
<P>白天一次坐姿练功，一次半小时，晚上一次坐姿练功，一次1小时，全天共1.5小时。</P>
<P>挑主要的练功感受说吧:舌麻，唇麻，后背有水流上行感，前胸有水流下行感。头发动，晚上那次功觉得嘴唇边有风扫过，扫完后过了一会，有水滴掉落，遂用手摸了一下，还真是有口水流出来了。这才发觉口中已经包满口水了，赶紧将口中余下的口水咽下，然后收功。</P>

myde818

你练得真好啊，继续加油！向你学习！

玮玮1202

<P>继续日记：</P>
<P>11月1日: <STRONG>第五步，元神蓄力育生机</STRONG></P>
<P>白天一次坐姿练功，一次半小时，晚上一次坐姿练功，一次55分钟，全天共85分钟。</P>
<P>白天练功感受略过不表，只说说白天不练功的时候吧，不练功时，有时还是会感到体内水流运行，只是水流匀速缓慢地推行。比如，白天带儿子去学琴，我在外面等候，有一阵觉得后背有水流上行，于是试着舌抵上腭，舌很快酥了，就这样坐在教室外眼睁着，感受着体内水流的运行。还有，有一阵子还觉得手上的水流速度快了些，有点牵拉手指的感觉，好象手戴了小一号的手套，手指想挣脱手套的束缚。另外，给孩子讲故事的时候，有那么一阵也觉得后背脊柱阵阵发紧发疼，接着能明显感到有一股上行的力量。</P>
<P>再谈谈晚上练功感受：舌,齿酥酥，后背，头皮，脚，手能感觉到水流在运行。有时大腿面，胳膊也能感受到水流在运行。还有面部时常有被水流牵拉变形的感觉。奇妙的是，过了一会，脖子处突然冲起一团雾气，雾气慢慢淹没包裹了整个头部。开始有点恐惧感的时候，意念便由先前的不守，转向守下丹田，后来又尝试守百会观妙吧，结果雾气感觉上冲地更高，连舌头感觉也被向上牵引地很高。 意念后来大概又什么都没守了，就这么静坐着，过了一会，更奇妙的出现了，整个人慢慢地被雾气笼罩，然后感觉整个人都不见了。心里还是有点恐惧的，想着怎么收功咧，感觉不到人了，过了一会，终于感觉右额有下行的水流，接着人慢慢出现了，便赶快收功了，收功一看，练了55分钟哩。</P>

玮玮1202

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>云海泰山</I>在2009-11-3 10:48:03的发言：</B><BR>
<P>赞！！！</P></DIV>
<br>谢谢啊。一起加油！

玮玮1202

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>四月</I>在2009-11-3 11:44:50的发言：</B><BR>真好</DIV>
<br>
<P>[em23] </P>
<P>献花！坚持每天练习啊！</P>

玮玮1202

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>海外华侨</I>在2009-11-3 14:08:06的发言：</B><BR><BR>
<P>
<P>未上面授班就能在兩个月内练到这种程度，不能不说您是天生奇才！不止超越普及班层次，恐怕上了提高班的也难达到您的层次。虽然还在排病，却已是事半功倍了。</P>
<P>建议多去户外练功排病，尤其是早晨太阳初升时去树林练，赤脚立於草地上尤佳。</P></DIV>
<P>
<P>谢谢华侨老师的夸奖哈！</P>
<P>可能和真法有缘吧！呵呵。</P>
<P>您的建议很好，日后练习真法时，一定会经常去户外练练功。</P>

玮玮1202

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>浅贝</I>在2009-11-5 8:52:36的发言：</B><BR>
<P>一个多月，这么厉害，佩服。</P>
<P>建议到李老处深造，可能会成就一番事业。</P></DIV>
<P>
<P>就是为了强身健体，呵呵。</P>
<P>修身养性，身体心态都能更上一层楼。</P>

玮玮1202

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>faxa1</I>在2009-11-5 15:26:18的发言：</B><BR>
<P>过来逛逛，你练得好快哦！</P></DIV>
<P>每天都练练，呵呵。
<P>现在这个阶段，真是考验我的定力！前面很多未知的东西，越是出现一些从未想象过的事情，越是试探我的心理底限，随着一步步的深入，自身的定力也逐渐强大了。
<P>最后发现，还是看你“定”的功夫！功夫不到家，再有啥“妙”自己也无福消受哈！要不就是不够静而破坏了即将到来的“妙”，要不就是“妙”来了，自己内心不够强大，不够“定”而虎头蛇尾，草草收功，影响“妙”的继续深入。</P>

玮玮1202

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>四月</I>在2009-11-3 20:59:26的发言：</B><BR><BR>
<P>你真应该学动功啊，一定更有奇妙的感受。</P></DIV>
<P>我慢慢来，先修好静功，动功明年学吧，呵呵。
<P>现在天冷了，感觉早上起不来哩，前两天早上还练那么一会儿，这两天又留恋起暖被窝啦。</P>

玮玮1202

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>bo</I>在2009-11-3 21:51:30的发言：</B><BR>厉害！不知何年何月能练到这个水平。不过不要紧，楼主说的好，把真法当做要作一生的事情。</DIV>
<P>对喽，每天都练，不要中断，不管练到哪一步，练着就是强身健体，就是锻炼身体。呵呵。</P>

玮玮1202

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>xuqi</I>在2009-11-3 21:54:36的发言：</B><BR>简要的看了您的练功经历，确实很让人敬佩。祝成功！！！！</DIV>
<P>一起加油哈！</P>

玮玮1202

<P>继续日记：</P>
<P>11月3日: <STRONG>第五步，元神蓄力育生机</STRONG></P>
<P>白天一次坐姿练功，一次20分钟，晚上一次坐姿练功，一次1小时，全天共1小时20分钟。</P>
<P>白天练功感受：是在办公室和同事一起练功的，怕有啥动静惊着别人也惊着自己，所以权当闭目养神，静静地感受着身体的水流感，腿部，面部，后背，等等。</P>
<P>晚上坐姿练功感受：坐了没一会，头发就竖上去了，脖子温热温热。后背整片整片的水流流淌。额部也有大片水流。过了一会后脑勺好象被一股巨大的力量向后拽着，这时，电脑的音箱“得得得”地响了起来，虽然电脑是关的，但音箱没关掉，发出的声音就象平时手机有来电之前影响到音箱发出的声音一样。八成是我的身体电磁波发射到音箱，使它响了起来？被这声音一惊，我就想收功，但怎奈后脑勺那股力量太巨大了，没办法脑袋被迫向后倾，仰着面，过了好一会，力量褪去了，收功！</P>
<P>以后练功前可得好好检查一下，电脑关了还不行，所有插电的设备要统统关掉！</P>[em06]

玮玮1202

<P>对了，还要补充说一下，昨晚睡觉的时候，快睡着了，突然被腹部一股旋涡高速旋转的力量及发出的声音惊得人顿时清醒。这样的情况前一天晚上也出现过的。</P>
<P>这不知道是怎么回事咧，有高人能分析分析？</P>

玮玮1202

<P>11月10日: <STRONG>第五步，元神蓄力育生机</STRONG></P>
<P>白天1次练功，一次1小时，全天练功共1小时。</P>
<P>头顶依然象熔浆，象温泉，云雾缭绕的感觉。其他没啥特别的。</P>
<P>------------------------------------------------</P>
<P>11月11日：<STRONG>第五步，元神蓄力育生机</STRONG></P>
<P>白天1次练功，一次1小时，全天练功共1小时。</P>
<P>本来准备晚上卧姿练功的，结果，倒床上就睡着啦！这一觉睡的太香太香了！</P>
<P>雨停了，天好了，头上也没啥动静了。不知道是不是因为前两天雷雨天气，引起的头顶大开，下次下雨时再观察观察，看看两者有啥必然联系。嘿嘿。</P>
<P>另外，这两天时不时会来点咳嗽，排痰。八成又是排病反应。</P>

xyufo2000

和雷雨无关，气被消耗掉了，要养两天。