玮玮的练功日记---初始阶段

myde818 · 发表于 2009-10-30 00:12:04

来眼红眼红

huangqi527 · 发表于 2009-10-28 10:18:28

你练功时间才一个月就到了第五步了，好厉害啊，能说说秘诀吗？向你学习。

玮玮1202 · 发表于 2009-10-28 15:35:02

<DIV class=quote>以下是引用云海泰山在2009-10-27 20:13:09的发言： 
通过练习，我咽炎好转很多，黄痰变成白色白沫的痰，或块状痰，较容易咳出。早上刷牙恶心反映基本消失...........努力 </DIV>
我的黄痰还很多，不过，开始有好转了。

玮玮1202 · 发表于 2009-10-28 15:39:55

<DIV class=quote>以下是引用ddmm在2009-10-27 22:11:17的发言： 有没有可能是意念太重? </DIV>

不排除此可能。
但是，最近的咽部反应，和普通上火还有些不一样的感觉。嗓音比较粗，咽部也不红不热，就是痰很多，鼻子有两天象鼻炎一样，很多黄鼻涕。
经过几天的排痰，今天开始咽部虽然还有一些痰，嗓音仍粗，但没有啥不适感了。
另外，这次啥药都没吃。感觉只要痰排净了，就很舒服了。

玮玮1202 · 发表于 2009-10-28 15:40:45

<DIV class=quote>以下是引用凤城修真士在2009-10-28 0:21:00的发言： 过来坐一下.</DIV>
 欢迎指导！

玮玮1202 · 发表于 2009-10-28 15:42:03

<DIV class=quote>以下是引用huangqi527在2009-10-28 10:18:28的发言： 你练功时间才一个月就到了第五步了，好厉害啊，能说说秘诀吗？向你学习。</DIV>
 这个可能体质敏感吧，另外，日记第67楼有个小总结。希望对你有用。呵呵。

玮玮1202 · 发表于 2009-10-28 15:56:01

继续日记：
10月27日: 第五步，元神蓄力育生机
白天两次坐姿练功，每次半小时，晚上坐姿练功一次半小时。全天练功共1.5小时.
练功感受: 由于前一天开始上午加了半小时的功时,感觉确实不一样,被病气消耗的差不多的真气,又恢复了些. 人也感觉比前两天精神一些了.练功时,一会就感觉头顶头发在动. 两小腿感觉象有静电作用一样,裤管也被什么东西往外撑.有一段时间,右小腿肚上的麻麻的,而且似乎被一个圈圈箍住了一样,这圈圈越来越紧,象绑上了小沙袋. 前两天脸部水流感不明显,这次水流感又回来了,但流的似乎比较缓慢.肩部和前胸的水流感也时而会感受到.左腿也偶尔会有水流感,右腿这种感觉则不太明显.
另外,咽部痛感轻些了,但是,嗓音仍粗,时而有黄痰.鼻子倒是通了,好象真气足了,鼻子就通了.

凤城修真士 · 发表于 2009-10-28 15:57:43

指导不敢当，互相学习，共同进步哈。你进步很快啊。

云海泰山 · 发表于 2009-10-29 09:46:21

<DIV class=quote>以下是引用玮玮1202在2009-10-28 15:56:01的发言： 
继续日记：
10月27日: 第五步，元神蓄力育生机
..................... 前两天脸部水流感不明显,这次水流感又回来了....................</DIV>
呵呵呵，很有趣嘛。昨天我还感觉眉毛变成屋檐了，水从上面滴滴答答呢，很有趣.....

云海泰山 · 发表于 2009-10-29 09:47:45

<DIV class=quote>以下是引用玮玮1202在2009-10-28 23:02:49的发言： 谢谢，一起加油哈！</DIV>
 你们俩互相拍吧..............哈哈哈哈[em01][em01][em01][em01]

玮玮1202 · 发表于 2009-10-29 11:42:25

继续日记：
10月28日: 第五步，元神蓄力育生机
白天两次坐姿练功，一次半小时，一次40分钟。晚上坐姿练功一次半小时。全天练功共1小时40分钟.
主要功感：前胸水流往下淌，手掌心有跳动，面部也有水流在淌，但左右脸有时流速不匀，所以，感觉面部有时都不对称地变形，象是人家面瘫一样。看来右侧通的还不够彻底。左腿也有一圈麻感，而且象是小腿绑了个箍一样，后来右腿也有这样的感觉了。左腿心涌泉有跳动，右腿踝内侧也有跳动，心跳一样的跳动。
咽喉部越来越舒服了，声音略粗，但痰好一些了，人也精神多了。前两天的不适感越来越轻了。

玮玮1202 · 发表于 2009-10-29 11:47:06

<DIV class=quote>以下是引用云海泰山在2009-10-29 9:46:21的发言： 
呵呵呵，很有趣嘛。昨天我还感觉眉毛变成屋檐了，水从上面滴滴答答呢，很有趣.....</DIV>
嘿嘿，功感甚好麻！
俺有的时候，鼻子下会有流动的感觉，还有下巴也有这样的感觉。而且好奇怪的，下巴的水流竟然是横着流的，我以为会竖着象下雨一样地下下来哩，结果，人家是横着走的。

zqiqi1108 · 发表于 2009-10-29 14:59:59

哇，你这么厉害了，向你学习哦。我还只练第二步。

冬日暖阳 · 发表于 2009-10-31 06:41:05

练得真好。

云海泰山 · 发表于 2009-10-31 17:32:08

恭喜啦

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