心晴如花练功日记

玮玮1202

冰冷辛辣刺激的是严禁的啊？以后我真是要严格控制了。我现在就是在辛辣、海鲜、鸡肉、牛肉等方面控制，但控 ...
心晴如花 发表于 2010-3-13 21:57

冰冷的严禁？
难怪昨天我吃了一个冰淇淋， 喝了一杯冰水，回家之后就拉肚子了。

想想真气的自我保护能力还真不可小看了，我不对它好，它就给颜色给我看看了。

心晴如花

你练习的不错啊，这两天我也觉得觉不够，昨天晚上21:30陪孩子睡觉，不一会我自己就睡着了。惭愧啊。
飞扬心 发表于 2010-3-17 09:27

我也没啥进展，感觉基本天天原地踏步。慢慢练吧。

心晴如花

冰冷的严禁？
难怪昨天我吃了一个冰淇淋， 喝了一杯冰水，回家之后就拉肚子了。

想想真气的自我 ...
玮玮1202 发表于 2010-3-17 10:35

你不用严禁的，我是肾不好，不能吃冰冷刺激的食物。

冬日暖阳

练功之人，尽量别吃生冷食品，好容易培育点热感，都用于暖和这些食品去了。

其实普通人也尽量少吃为好，尤其女生，子宫喜温怕寒，冷饮吃多了，既容易发胖，又容易宫寒，月经不调等等。

心晴如花

心情不好，没练，今天起个大早赶到医院，现正排队挂号呢，6点多来到医院，前面已有几十人了。

冬日暖阳

怎么了？身体有什么不舒服？

玮玮1202

暖阳说的对，还是要适当管住嘴巴，要善待身体。

心晴如花

怎么了？身体有什么不舒服？
冬日暖阳 发表于 2010-3-18 07:06

从医院回来了。
去年6月份妇科查体，9月份拿到结果，说右侧乳腺有低回声结节，边界不清晰，形状不规则，无血流信号。上网查了下，说恶性的是“边界不清晰，形状不规则，有血流信号”，良性的是“边界清晰，形状规则，无血流信号”，我的是哪个都靠不上。到我们这里省立医院复查，B超大夫说不像恶性，考虑脂肪体。我就放心地回单位了，没再找门诊大夫看。年底再次去复查，B超大夫没下结论，让进一步检查，于是做了钼靶，结论是增生性改变。昨天单位组织妇科查体，B超医生说不好判断性质，但胸小，做钼靶不一定能拍到，最好做手术进行病理检查。心里惴惴不安，不知道去年的钼靶检查拍到结节没有。于是今天换了医院，问大夫能否做钼靶，大夫也说不一定能拍到，可怜吧，小得都没法做检查了。 B超大夫说钼靶主要是看钙化点，我的没钙化点，做钼靶意义不大。B超大夫的结论是考虑增生性结节。让月经前再去做B超。10天后再去吧。
8年来，多次跑医院，真是怕了，每次去医院心里都特别打怵。肾病确诊前，把我们这里的医院跑遍了，做各种检查，什么肿瘤的，结核的，肾脏病的，很长一段时间情绪不好。后来好不容易确诊肾病类型了，这事算是放到了一边，不怎么想它了。怀孕期间，又被医生吓得够呛，医生说怀孕后期的三个月是关键期，能过去就过去，过不去就完了，所以怀孕后期的心情可想而之了，每次去医院检查都提心吊胆的。怀孕时做唐氏筛查，阳性，不懂这个，光听医生吓唬了，做穿刺，漫长20多天的等待，心里一直有阴影。再后来，屁股上长囊肿，做手术切除，做病理检查，又是一段折磨人的时光。再就是这次了，心里真是不轻松。
昨晚，孩子说“我离开了妈妈就像小鹰离开了老鹰，我不能离开妈妈”，唉，昨天那种心境下，听了这话，心里真是不好受。

四月

如果有必要，就做个手术的病理检查吧，排除了就放心了，虽然我觉得应该没事，有没有血流信号应该是很重要的指标吧

心晴如花

如果有必要，就做个手术的病理检查吧，排除了就放心了，虽然我觉得应该没事，有没有血流信号应该是很重要的 ...
四月 发表于 2010-3-18 11:13

我也是想做手术切除，天天这样心里总当成个事也不好。
我以为有没有血流信号很重要，可昨天查体那位大夫说这个说明不了什么。今天的大夫重点说了一句没有血流信号。谁知道呢，一个医生一个说法。

xyufo2000

从描述中看，跟性格有关，好好练功吧。该检查检查，如不是恐怖的病，建议吃些汤药，不要成药。

心晴如花

从描述中看，跟性格有关，好好练功吧。该检查检查，如不是恐怖的病，建议吃些汤药，不要成药。
xyufo2000 发表于 2010-3-18 11:37

是啊，胆子太小，心思太重，我一直很讨厌我的性格。可一时也改不了，怎么办呢。

xyufo2000

别对自己不满意，真法可改善一些性格，慧从静中生。不要把真法和中药看成相抵触的，他们的作用也有相加的时候。

xyufo2000

提个建议，开始时先用站姿练几分钟，再转成坐姿。先做几个深呼吸。

冬日暖阳

我很理解你的心情。

不过你要这么想，心情好坏对病情的影响大不一样，心情好了，病情就会被抑制，心情越不好，对病情越不利，尤其乳腺，抑郁绝对非常不好的。

你对真法要有信心，认真练习，首先就能够控制住，配合中草药，应该更好。金陵路的群力草药店你知道吗？刘宏生医生看肿瘤相当不错。我的肾病也是他帮我控制住的。药不贵，当时我一天10多元，就是量特大，他总是每次18味药，排队辛苦，熬药辛苦，吃药也辛苦。

还有，我觉得有时候人要舍得取舍，暂时离开孩子十天，到苏州或者杭州参加一个班，早日通督。而且我的体会，这种集中的高强度的练习，相当于住院治疗，效果非常显著，在兰州的十天，我的收获非常大，而且班上有几位同学的身体变化可以说是日新月异。你现在基础已经这么好，这十天完全就是彻底的练习，不用浪费在学方法上，值得的。这只是我的建议啊。

身体好了，人的整个精神面貌都会完全改观。