小豆包通督后的记录

大道本无边

新年了，问个好。

11年1月
一直在坚持，已经成为一种习惯，但是杂念很多，一次入静都没有出现过。每天练 ...
小豆包 发表于 2011-1-4 17:55

    又见到你很高兴。修炼的路是坎坷不平的。不断的跨越障碍，坚持下去！

小豆包

来冒个泡。
我依然在练功，用“练功”这个词都有点不好意思，因为杂念实在太多了，有时根本就是坐在那里胡思乱想。
一般早上捻指通经，然后打一回太极，中午坐半小时，晚上一小时。排寒气的情形已经很久没有出现了，颈部和头部麻木依旧。
10年那次断食之后，有两个明显的变化：一是白发哗哗的长，二是额头上长了一块褐色的斑，这两项是否是由断食引起的，不得而知。另一个变化是后来缓慢出现的，我曾经恢复了视力的双眼又慢慢老花了，而且比上一次更重，必须戴眼镜才能看书了。果然人到中年了，逆时光什么的只是个传说。
真有些失落呢。

小青青

小豆包 发表于 2010-3-3 12:09
看来视力问题大家很关心啊。我的眼睛大约三四年前开始老花的，两年前确认确实是花了，虽然并不严重，但是因 ...

您太有意思了。还能联想出堆栈出来，还先进后出，哈哈!
看到您身体有如此改善 真替你高兴，也感觉更加有信心了！

谢飞

看见你还坚持练功很高兴，祝你练功顺利，身体健康。
关于辟谷，我的个人经历，十几年以前，一次去听气功讲座，坐着听了4个小时，讲的就是关于辟谷，第二天就出现辟谷，持续大约两个多星期，感觉肚子里都是气，不想吃饭，也不饿。
表现:
1.不想吃饭，但是并不是不能吃饭，如果吃饭就是感觉涨得很。
2.只是不吃主食，但水果，水都是正常，没有不良反应。
3.精神状态很好，该干什么还干什么，体力没有问题。
后来肚子里气慢慢消失了，吃饭就正常了。
希望以后有此经历的能参考一下。

hua573126450

小豆包 发表于 2013-8-14 11:04
来冒个泡。
我依然在练功，用“练功”这个词都有点不好意思，因为杂念实在太多了，有时根本就是坐在那里胡 ...

中医学认为，下列因素与白发有关：

一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。

二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。

三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。