我的锻炼感受、流水账和心得日记——性永生！

性永生

以下是给一位内蒙老学员的微信回复内容，备注在这里，有兴趣的可以参考一下:
1、从近期和长远的角度来说，“疑虑”和“懒惰”是坚持真气运行健康实践者的最大敌人！
2、疑虑，主要是指对“要领方法”、“原则要求”的怀疑，对锻炼反应和效果的负面顾虑；懒惰，主要是指长期坚持每天锻炼不够，包括“正面积极思维”方面的懒惰等。

性永生

近几天，给一位老面授学员的微信回复内容摘要备注如下，有对此感兴趣的网友可以参考：
一、现在胃病成了拦路虎，因用碳酸铝镁咀嚼片中和胃酸:，结果一直稀大便:，最终腹泻:，其他中和胃酸的药:，又好象无效。=用药物中和掉、抑制住身体某些分泌的功能；锻炼是培养真气贯通经络强化某些脏腑的功能。这两个方面明显是互相矛盾和打架的。
二、真气运行法锻炼，不是包治百病的灵丹妙药！因为，他受制于锻炼者身心状态和认知程度的影响。您的“身心状态和认知程度”您心里应该最清楚最明白，“人贵有自知之明”吗！同时，我还经常的提醒锻炼者，要“加强联系，复训见面”，及时消除锻炼当中的种种疑虑；切不可固执己见，“只打电话、微信，不见面”，一条道走到黑！当然，有了其他的能够对您自己路子、能够解决您的问题的其他方法，大可不必非要困在真气运行一个方法上。

性永生

以下是我在本站其他版块里，给网友的回复内容，在这里备注一下，谨供能够阅读到又有相同或相似认知的网友参考:

以下内容是《我的真气运行实践与认识
》一文（正在起草中）里的摘要，谨供能够认可或相似认知的网友参考。
“无中生有有化无，无再生有见真如”概述：
无中生有有化无：第一个无，说的是未经过锻炼之前没有的锻炼反应；第一个和第二个有，说的都是经过规范的要领方法锻炼之后，产生了的锻炼反应；第二个无，说的是又经过了一定时间的规范锻炼，已经有了的某些锻炼反应，会随着某些经络的不断畅通或“溢蓄”作用机制的发挥，而消失到无的程度。这里的说法，也适合有人曾经感受过了的所谓小周天和大周天反应。
无再生有见真如：这里的这个无，就是前一句话 “无中生有有化无”里的第二个无；这里的这个有，是按照规范的原则要求持之以恒锻炼之后真实常有了的反应。这里的真如，就是真是如常、真实常有的意思，就是前面所说无欲观妙里的“妙”，李老把她称之为“性理”、“气柱感”、“明心见性”等。完整的气柱感，是指会阴到百会“通天彻地”的气柱感受。李老不认同所谓中脉或冲脉感受的说法和认知。所以，李老的《真气运行学》和真气运行学术里没有中脉这样的词汇和描述，决不是偶然的遗漏。

818117

性永生 发表于 2017-11-21 21:35
以下是我在本站其他版块里，给网友的回复内容，在这里备注一下，谨供能够阅读到又有相同或相似认知的网友参 ...

是的老师说得好：可以说这个“真如”所表现的就是每个阶段的“阶段性成果”，就如老师说的：““性理”、“气柱感”、“明心见性””、、、

“中脉”出自藏密，也是佛教里的一个主要名称。我查了很多书籍，也对比了很多资料，《黄帝内经》和《真气运行》绝对没有这个名称，如有的话也不会叫中脉，比较相似的地方应该要属人体大“阴阳”（以前我说的五行），当然这“阴阳”也是五行转化而来。


以上只是我的见解和实践。老师在说啦，我也来凑个热闹。不便之处还望谅解、、、

性永生

感谢您对我所发内容的关注！
不过，我还是喜欢和建议广大网友，以尊重李少波老前辈原汁原味的真气运行学术和认知为宜。

性永生

今天卯时功锻炼期间，搅扰心头的字词自成句，分享给能够认同的网友参考:
变与不变
世界一切都在变，
初心善心不能变。
不变应对万千变，
坚持锻炼不能变。

性永生

纪念李少波老师(农历庚戌年二月廿二)诞辰108周年！

·益·

纪念李少波老师(农历庚戌年二月廿二)诞辰108周年！

放弃证道

性永生 发表于 2017-6-5 08:40
818117 老师：您好！
首先，谢谢您对我主题日记的关注和某些观点的认同！在还没有看到您的个人有关姓名等 ...

英明导师贾国宗，雄笔伟文有神功 。慈心孜孜授真理!众生受惠心欢喜。

性永生

五上崆峒山有感!
昨天（6月17日）早上锻炼感悟的再认识和锻炼日记摘要分享，愿与看到此内容的网友同修共勉:
一、感悟认识
预则立有容乃大，
融会贯通至高远。
尊师重道兼听明，
人根之祖住混元。
二、日记摘要
180617（07:15日记），……卯时前段自然醒，开始混元坐（10+4=14分钟）和补炼子时功上河车（216/54=4个息/分钟，是上河车216个呼吸锻炼以来较长时间之一），两项共计约68分钟；有容乃大、融会贯通，尊师重道、兼听则明，是本次炼功末段搅扰心头的几个词汇。

悟道@春阳山人

性永生 发表于 2018-3-22 12:04
今天卯时功锻炼期间，搅扰心头的字词自成句，分享给能够认同的网友参考:
变与不变
世界一切都在变，

老师的诗词意义非凡！不变应万变形似稳如泰山！

悟道@春阳山人

性永生 发表于 2017-6-16 16:34
再分享和备存一个我曾经发表过的老帖子:

感慨真气运行法“注意呼气”之调息！

太棒了

性永生

欢迎大家届时收看!谢谢！

性永生

性永生 发表于 2018-9-9 13:30
欢迎大家届时收看!谢谢！

在这里这个二维码好像识别有些问题，想办法转发到自己的微信界面里去，应该会识别成功。应该是互联互通技术方面的问题。给您带来不便谨表歉意!
谢谢！

818117

性永生 发表于 2018-9-9 13:30
欢迎大家届时收看!谢谢！

这个一定要去好好学学。


先去占位置了。


谢谢贾老师的分享！