尚无名的练功日记

818117

尚无名 发表于 2017-8-11 23:07
谢谢你拉回来，不然真要找不到了

正在感叹：这么好的帖子就这样断了，真可惜、、、
原来是去游崆峒啦、、、
能回来很好、、、
加油啊，多多跟贾老师多学些啊
也替我在贾老师面前问声好，谢谢啦！

尚无名

818117 发表于 2017-8-12 00:18
正在感叹：这么好的帖子就这样断了，真可惜、、、
原来是去游崆峒啦、、、
能回来很好、、、

谢谢你818117，谢谢你一直以来的支持和鼓励
这次是参加北京这边的普及班培训，贾老师和王老师任课。

尚无名

今天是参加复训的第二天，早上锻炼静功三次，合计约110分钟。下午动功学习2小时。晚上静功1小时左右。
上午小雨偶有打雷，后来雨停了。
通过与老师的沟通，对锻炼的方向越来越有信心了。
静功过程中，四肢都是微微一点点酥麻的状态，自小腹起直至百汇的气柱越来越强烈的向上牵引和提拉。自己感觉上半身被提拉的都快吊起来了。
整个感觉又比较舒服和美妙。

今天贾老师在我座位附近有两次短暂停留几秒钟的过程，这两次都突然觉得有一股好强大的能量或者气场，感觉到的同时，自己整个状态都突然变成这样很强的状态。大概如此吧。
后来请老师解惑，说可以理解为是感应。

今天是第一次，如此强烈而清晰的感应到另外一个人的气场或者能量场。原来不同的人，真的有不同的场。
老师的场深沉、浑厚又有力量
这期班上新学员比较多，老师需要很劳心费神，就把日记写在这里，省的老师还要多看我一份。

818117

尚无名 发表于 2017-8-12 21:29
谢谢你818117，谢谢你一直以来的支持和鼓励
这次是参加北京这边的普及班培训，贾老师和王老师任课。

“真气运行”来自崆峒，“原来是去游崆峒啦”是说你在专心锻炼真气运行呢、、、因我的却不知道你在哪里学习，但现在知道啦、、、呵呵呵、、、


当出现“感应”时，真气很活跃，就如小孩一样开心快乐，激动不已、、、此时的真气成长最快，这时要增加时间去修炼，一定会得到很大的收获。
我总是喜欢把真气称作“宝宝”，就是因他有这些特色，他需要鼓励、激励、、、更需要我们的珍惜、爱护、、、就如爱惜自己的宝宝一样、、、

尚无名

818117 发表于 2017-8-12 23:15
“真气运行”来自崆峒，“原来是去游崆峒啦”是说你在专心锻炼真气运行呢、、、 ...

有些汗颜，不知此崆峒非彼崆峒
谢谢指引！

尚无名

今天是参加复训的第三天
早上锻炼静功约130分钟，下午动功2小时。晚上静功约90分钟。
昨天和今天都出现几分钟打哈欠的现象，每次打哈欠都伴随流出一两颗眼泪的现象。
今天晚上结束，发现双腿有一些浮肿。估计真气运行四肢比以往强烈了一些。

818117

尚无名 发表于 2017-8-13 22:16
有些汗颜，不知此崆峒非彼崆峒
谢谢指引！

呵呵 都怪我，要是我 我也会这样理解、、、
我认为：你要注意休息，注意睡眠，这很重要，你的这些现象应该是运动量够大而疲劳。只要第二天起床不会累就好。也要多些走路

尚无名

今天是参加复训的第四天
早晨静功锻炼三功，第二功与第三功连着锻炼。因过程中双手似乎被一种力量粘在双腿上，四肢发麻强烈。双手除了麻，其他感觉丧失。
午睡后觉得双腿双臂无力，又累又乏，就像干了重体力活一样，下午休息，未锻炼动功。
应该是真气在四肢上通过时的一些反应吧。
晚上静功锻炼2功，右边坐骨神经部位疼痛明显，后半截貌似一股向下流至膝盖后窝吃弹跳几下消失。坐骨部位疼痛似乎有缓解。腿上其他部位也偶有线状流动的感觉，双臂也是。
估计手足的筋络，有一些在慢慢通畅。

今天有点累，早点休息了

尚无名

818117 发表于 2017-8-13 22:41
呵呵 都怪我，要是我 我也会这样理解、、、
我认为：你要注意休息，注意睡眠，这很重要，你的这些现象应 ...

最近睡眠时间和质量都挺好的，谢谢提醒

尚无名

今天是参加复训的第5天
早上2次静功锻炼连了起来，约120分钟，过程中右边坐骨处膀胱经部位疼痛明显，过了十来分钟左边同部位也开始疼痛。双手双腿其他部位都发麻及很难形容的感觉，总之很在状态。膀胱经疼痛越来越厉害，最后都觉得直接是骨头挨着椅子般的疼痛。收功后疼痛消失。
第三功40分钟，开始就觉得坐骨处两边都不怎么疼了。真个感觉很微妙，突然似乎从身体内侧膨出还是怎么的，四肢与身体都被笼罩在一层浓雾或者连成一体的感觉，持续到快结束的时候。
中午问老师，是不是算通了，老师笑着说，你再练练看看情况。

尚无名

尚无名 发表于 2017-8-15 13:08
今天是参加复训的第5天
早上2次静功锻炼连了起来，约120分钟，过程中右边坐骨处膀胱经部位疼痛明显，过了十 ...

老师说了一个很好的形容句子，就是人在气中，气在人中的感觉。

尚无名

晚上连着静功锻炼120分钟
全身都紧密的链接在一起，气在我中，我在气中的感觉，都很强烈。
细细体会，当心脏跳动时，全身有一点像肉皮冻，随心跳的波动，双腿里面直至脚会有微弱的波动。

尚无名

时隔十个月，再来这里，不是途中忘记了，而是一直挂念着

今天给大家报个喜，十月怀胎，生下一个健康宝宝，整个过程都很顺利，宝宝各项指标也都很正常。

感谢真法，让我体质变好。也感谢贾老师教导，修身、齐家的重要。

性永生

尚无名 发表于 2018-5-14 08:42
时隔十个月，再来这里，不是途中忘记了，而是一直挂念着

今天给大家报个喜，十月怀胎，生下一个健康宝宝， ...

可喜可贺!
生产伤口痊愈后，要想着早日恢复可以允许时间的锻炼!

尚无名

宝宝已经6个多月了。准备了很久，这几天终于有机会来参加复训了。
     静功过程中，出现明显的腰背部疼痛，想想应该是剖腹产手术打麻药所致隐患，目前有了排病的反映。
另外就是困的不行不行的。应与全母乳喂养，日夜照顾孩子，睡眠不足有关。
重来朝瑜山庄，故地依然亲切。偶尔晨起看窗外静怡的天空朝阳升起，似乎又回到一年以前，初来之时，当时天气寒冷，内心却份外温暖，想念老师和同学们