愚钝之人自学练功日记

chenggong · 发表于 2012-9-18 20:21:00

加油，动静相生，有无相互转化。应加大练习时间。千万不要着急，没感觉时更应‘轻’守丹田。

zhang_0105 · 发表于 2012-9-20 14:44:27

2012年9月20日中午练习60分钟第五步守下丹田，没有什么明显感觉，中间只有膝盖上出现一次肌肉跳动。

zhang_0105 · 发表于 2012-9-20 16:14:49

chenggong 发表于 2012-9-18 20:21
加油，动静相生，有无相互转化。应加大练习时间。千万不要着急，没感觉时更应‘轻’守丹田。

谢谢互相学习共同进步

zhang_0105 · 发表于 2012-9-21 14:26:21

2012年9月21日第五步中午练习70分钟，守下丹田，小腹有热感，中间背部有不适感出出，腿上似有热感。

zhang_0105 · 发表于 2012-9-22 20:42:34

2012 年 9 月 22 日第五步练习60分钟守下丹田小腹有热感,其他感觉不明显只有中间时感到右脚大姆指上正中出现一条经络感

zhang_0105 · 发表于 2012-9-24 14:19:14

2012 年 9 月 24 日第五步练习70分钟守下丹田小腹稍有热感，练习中感右大腿根向下出现热感，且练习中右耳出现痛感不，练习中似乎颈部中心偏右侧出现气感。

zhang_0105 · 发表于 2012-9-25 14:28:44

2012年9月25日第五步练习70分钟，守下丹田，练习中感觉命门处有热感，颈部有左侧有气感。其他感觉平常。

sjm456852 · 发表于 2013-4-15 16:52:28

练功中的现像跟我差不多，练得很无趣呀

树袋熊 · 发表于 2013-4-15 19:57:35

本帖最后由树袋熊于 2013-4-15 19:59 编辑

sjm456852 发表于 2013-4-15 16:52
练功中的现像跟我差不多，练得很无趣呀

呵呵，淡定，我看两个很久的坟贴你都能挖出来，看样子你有探索的潜力，继续练继续练（另外，你是不是喜欢看鬼吹灯或者盗墓笔记啊）

sjm456852 · 发表于 2013-4-16 09:35:55

树袋熊发表于 2013-4-15 19:57
呵呵，淡定，我看两个很久的坟贴你都能挖出来，看样子你有探索的潜力，继续练继续练（另外，你是不是喜 ...

唉，我是通过看已通督，人气帖搜到的，呵呵，主要是看看别人通督过程是怎么样的，是不是玉枕有轰的响声，好像大家都没有特点的反应呀

树袋熊 · 发表于 2013-4-16 09:48:46

sjm456852 发表于 2013-4-16 09:35
唉，我是通过看已通督，人气帖搜到的，呵呵，主要是看看别人通督过程是怎么样的，是不是玉枕有轰的响声， ...

玉枕轰隆不是每个人都有吧，我当时就没有轰隆，我当时过玉枕关是像一条细线一样通过玉枕到了大脑，而且我也从来没有过两肾煎汤等现象，每个人体质不一样，感觉自然不同

zhang_0105 · 发表于 2013-6-20 21:10:43

树袋熊发表于 2013-4-16 09:48
玉枕轰隆不是每个人都有吧，我当时就没有轰隆，我当时过玉枕关是像一条细线一样通过玉枕到了大脑，而且我 ...

今天偶上发现同道中人以后多多交流，现在练功功境平和没有什么感觉了可能是经络不敏感吧一二三步及第四步通带脉是时感觉真明显，现在只求平实，

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