练功体会

康福

回复 60# zxcvbnm123


    阿，你谦虚了。

你有些体会对我也有启发阿。

zxcvbnm123

呵呵，不是谦虚，而是---------------根本不懂。
开眼练功（或对着太阳）能入静，这是真正的入静。
在这里特别向竹林前辈致敬！！！多谢

康福

回复 62# zxcvbnm123


    开眼练功？就是前人说的“人不练功功练人”？ 估计您早已就达到这个节段了。
这个不奇，通周天后只要勤用功应该都能达到吧。
但是不明，对着太阳练功就奇怪了，是什么功阿？

佳明

来过，先留着。

zxcvbnm123

呵呵，这是我对于“入静”的一个小小试验。不是什么功法，这是我试我在太阳底下能否入静用的。

zxcvbnm123

不过说起来你也许不信，我现在居然还在继续通督中！
情况如下：在遍体虚空中（元神出来后），夹脊有“硬物”在移动，不过我对了“乐育堂语录”后，好像刚处在黄元吉所讲的“炼精化气”的情景。

康福

回复 66# zxcvbnm123


    quote]不过说起来你也许不信，我现在居然还在继续通督中！
情况如下：在遍体虚空中（元神出来后），夹脊有“硬物 ...
zxcvbnm123 发表于 2011-5-6 21:38 [/quote]

阿？
不是吧，我也有这个！“硬物”都是在脊椎中行走的？就是在骨缝里。
有时是一长段，有时是一团，特别到肩胛之间时，撑得难受，身子坐正，一直腰就上去了，入脑。

这个不应该是硬物吧，可能是真气旺盛吧？

康福

回复 64# 佳明

你好！
加你好有吧？

康福

2011年5月29日
有一种现象我弄不明白
本来都是无为入静，清清静静的坐着，很平和的感觉，没有问题。
但是，每当此时感觉身体对呼吸的敏感度非常高，如，只要略加意念呼气立刻就会“旺火”现象（如鼻孔出火）
此时，立刻将意念放平，“火”随之消退。
可是在练功初期，就是再怎么着呼气，也没有如此快的反应阿！
非常期望知道其中缘由的前辈和师长能解释指点。
目前练功火候掌握的还可以，没有问题，只是想知道为啥敏感了呢？
知识真好！！

补充内容 (2011-6-12 16:18):
2011年6月11日
发现喝蜂蜜不利于练功，因其有催眠作用，会降低练功质量。

性永生

2011年5月29日
有一种现象我弄不明白
本来都是无为入静，清清静静的坐着，很平和的感觉，没有问题。
但是 ...
康福 发表于 2011-5-29 17:24

       我个人的理解，应该算是功夫长进了的现象和过程。意念和欲火，应该属于紧密联系着的一个事物的两个方面。所以，通督后的锻炼原则强调“无为”。同时，我还认为，此现象很可能会有某种生理方面的“泻火”作用和效果。

康福

回复 70# 性永生


   谢谢老师！

我体会您解释的很到位，尤其您提到了“欲火”让我恍然大悟。
细想以前的情况和再次体会，这个“火”情与杂念有直接关系。每次“欲火”浮出都是杂念来袭之时。
更使我好奇的是，火浮在鼻端而根却在心头。每当此时，我平息杂念让心放下时，“火”都先从心头消退，然后向鼻端消失。

老头儿

无为入静状态,如你所说,请静,和平,还应有息微或止息或呼吸宁静,知性明晰,这时精气神合一,能量体现高能态,新陈代谢高度运作,体内正产生着巨大的变化.而你"加意念呼气",不仅神气分离,打破原来的神气合一状态,而且,神转移它处执于呼气,打乱气机,使能量重新转移,重新分配,在这个过程中,就会产生热量.因而,肺部能量转换中产生的热能从鼻孔中出,幸好"立刻将意放平",若持续,身体也会感到发热.
      "炼功初期,再呼气,也没这麽快的反应"--------这是因为精气神没合一,神是神,气是气,松散状态.没有集合能量.而精气神合一状态,精气神结合有力,又处于高能态,要打破高能态,就要负出高能而产生热量.这是一种邪"火",应不起泄火的作用.

康福

回复 72# 老头儿

谢谢前辈！
您的论述让人耳目一新。您的这一帖具有创造性的思维，我觉得很合理，相信对于向高层修炼应该具有指导意义，我也会从中受益。
再次谢谢您的指点！

老头儿

回复 73# 康福


    一孔之见,被老弟诱导出来,如属正确,你的话当属知音,而不属恭维.老弟心地淳厚,欣与交流.

康福

回复 74# 老头儿


    谢谢您。

我没有及时回您的帖，就是想体会验证一下。二位老师提出建议，通过我自己的理解后会对练功有何影响。
还好，理解后就是对自己进行一次正面心理疏导。

我现在就是坐着很安逸。神息和一，清清淡淡。偶尔会有一点杂念也是弱如游丝，不影响大局。这种功态优点在于，1.津液甘甜；2.收功后神清气爽。

谢谢！