发现最好的自己练功记

发现最好的自己

georgezhang 发表于 2015-4-14 22:55
奇怪，你练习了快一年了。怎么还没通督？

估计是每天的练习时间不够的原因吧。每天的练习反应都差不多，但是就是过不了大椎，现在每天颈椎都特别疼，按照我老公的说法，我应该上个培训班上一上。呵呵。

发现最好的自己

性永生 发表于 2015-3-17 18:29
您怎么一气写了这么多大体一样的日记呀！

       老师，我是每天练过之后把它记录在本子上，然后定期传到论坛里。现在每天练习都是感到项背强直，气直冲大椎穴，有点类似牵引的感觉，我几乎每天都在坚持练习，但就象老师以前提醒的那样时间有点不太够{:soso_e127:}，所以这个阶段一直就过不去，每天颈椎都很疼，我究竟如何进行下一步呢？
      虽然一直就是这一步，但自己的身体状况比以前好了许多，精力比以前充沛，心脏不适基本不再出现，所以非常感谢真气运行法对我的帮助，也希望能将真法很好的实践下去。

性永生

发现最好的自己 发表于 2015-4-20 15:16
老师，我是每天练过之后把它记录在本子上，然后定期传到论坛里。现在每天练习都是感到项背强直， ...

就近参加一期培训班，集中时间解决问题，或许是一个还不错的选项。