我对第二步“意息相随丹田趋”7个字要领的基本理解！

贾国宗 · 发表于 2008-10-27 08:58:14

<DIV class=quote>以下是引用云中客在2008-10-26 23:07:49的发言： 我练到第二步丹田热感消失</DIV>
提请初次在本论坛发帖，已经习练了一段眞学，怀疑出现问题的同学阅读！<a href="http://www.zqyxf.com/zfbbs/dispbbs.asp?BoardID=112&ID=11138&replyID=76864&skin=1" target="_blank" >http://www.zqyxf.com/zfbbs/dispbbs.asp?BoardID=112&ID=11138&replyID=76864&skin=1</A>

SHEPHERD · 发表于 2008-10-27 19:43:32

谢谢贾老师指导，非常好[em17]

liuzhishui · 发表于 2008-12-3 18:53:15

太感谢贾老师的指导了，我对您由衷的敬佩

duanyanhui · 发表于 2009-1-6 16:33:56

练第二步功的时候，气心窝是慢慢热起来的,是不是第一步功没到火候？

贾国宗 · 发表于 2009-1-6 16:40:34

<DIV class=quote>以下是引用duanyanhui在2009-1-6 16:33:56的发言： 练第二步功的时候，气心窝是慢慢热起来的,是不是第一步功没到火候？</DIV>

duanyanhui · 发表于 2009-1-6 16:51:26

贾老师: 是不是我仍需练习第一步功，直到刚开始一呼气心窝就发热？

今生有缘 · 发表于 2009-2-1 03:16:36

好[em17][em17]

gxhong123 · 发表于 2009-5-9 22:22:45

<TABLE fixed; WORD-BREAK: break-all" height="85%" width="95%" align=center border=0>

<TR>
<TD 12pt; LINE-HEIGHT: 16pt" vAlign=top width=* height="100%"><IMG src="http://www.zqyxf.com/zfbbs/Skins/Default/topicface/face1.gif"> 贾老师真是深入浅出呀</TD></TR></TABLE>

xxxliu123 · 发表于 2009-5-10 16:39:57

贾国宗老师是位热心肠的好老师。

今生至爱 · 发表于 2009-5-30 17:31:30

二步功呼吸是从“心窝”到下丹田。
请教一步功的起点在那呢——“心窝”？

贾国宗 · 发表于 2009-5-31 06:49:19

<DIV class=quote>以下是引用今生至爱在2009-5-30 17:31:30的发言： 
二步功呼吸是从“心窝”到下丹田。
请教一步功的起点在那呢——“心窝”？</DIV>
二步功呼吸(应该是呼气，一字之差，缪之千里)是从“心窝”到下丹田。
请教一步功的起点在那呢——“心窝”？=对，心窝。不必管他从哪里来到哪里去。

今生至爱 · 发表于 2009-6-15 22:17:29

“意息相随丹田趋”说的好啊，贾老师你讲的很到位。从6月1号到14号第一步功我已练了十几天啦今天15号我开始练二步功，看了你的贴子使我在练功中有了方法 1.每次呼气时意识都从心窝部开始，意随气行（或“以意领气”），即意息相随也；别的老师说“以意领气”是不对的？

今生至爱 · 发表于 2009-6-16 22:25:59

贾老师：我练二步功这两天中丹田和下丹田都没啥感觉了，我怀疑是不是一步功没练扎实，中丹田也不发热了下丹田也没任何反应。

今生至爱 · 发表于 2009-6-16 22:32:59

贾老师：我练二步功这两天中丹田和下丹田都没啥感觉了，我怀疑是不是一步功没练扎实，中丹田也不发热了下丹田也没任何反应

贾国宗 · 发表于 2009-6-17 07:07:13

<DIV class=quote>以下是引用今生至爱在2009-6-16 22:32:59的发言： 贾老师：我练二步功这两天中丹田和下丹田都没啥感觉了，我怀疑是不是一步功没练扎实，中丹田也不发热了下丹田也没任何反应</DIV>
1、再返回去，炼一步功，看看心窝部是什么情况。
2、如何撰写“练功日记”（二）？！<a href="http://www.zqyxf.com/zfbbs/dispbbs.asp?BoardID=1&ID=11317&replyID=78552&skin=1" target="_blank" >http://www.zqyxf.com/zfbbs/dispbbs.asp?BoardID=1&ID=11317&replyID=78552&skin=1</A>
</A>3、在真学里从广义讲“以意领气”是不对的，但在自学初学真学五步实践中的二步功里，或一步功很长一段时期的锻炼后总是不见理想的功效时，“以意领气”就是一个阶段性、针对性很强的操作原则和措施。
4、再次建议，到日记版块写自己主题的连续的日记，可以把其别的地方的自己的帖子相关的内容一起复制过去，对您有长远和绝对的好处。

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我对第二步“意息相随丹田趋”7个字要领的基本理解！

从广义讲“以意领气”是不对的！