小议“轻守丹田与注意呼气”

心本无尘 · 发表于 2013-8-29 10:32:21

常看常新，感谢！{:soso_e183:}

cjjkey · 发表于 2014-4-5 11:55:08

zhendehao真的好

大虚无痕 · 发表于 2014-5-27 21:15:54

谢谢卢老师的无私奉献！

年轻人001 · 发表于 2014-5-30 16:55:31

冬日暖阳发表于 2010-7-27 20:48
呵呵，其实蓝皮书，不知道是谁开玩笑叫出来的，因为它的封面是蓝色的。93版的真气运行学，戏剧出版社出版的 ...

《真气运行法》代序中“1995年，父亲的专著《真气运行论》出版发行。…1999年，在父亲90岁的时候，又一部力作《真气运行学》问世”。

海上明月 · 发表于 2014-6-2 16:33:17

谢谢卢老师的无私奉献！，功德无量，泽备后世！

洋洋 · 发表于 2014-9-7 15:44:01

卢连芳发表于 2013-1-29 10:45
呼气开始时，意念跟着呼气至丹田。可用自已的手示意，手代表意念，呼气开始，手从上慢慢降 ...

感觉卢老师这个比喻很恰当

ldf · 发表于 2014-11-9 16:23:30

谢谢楼主

{:soso_e102:}

tltl9898 · 发表于 2014-11-13 08:12:30

卢老师，看了你的文章后很受启发。我现在气到天庭，有时气到鼻梁。开始我是意守丹田，气感很强，直冲头顶，但几天后没有冲过去，气感就越来越弱了。我现在又开始注意呼气了，但有个情况想请教卢老师：现在每次做功开始时注意呼吸一会后，就发现呼吸不协调，停止注意后，发现丹田在弱跳动，大部分是前后动，有时上下动或左右动，频率于心跳差不多，一段时间后越来越慢就停下或越来越快后停下，跳动时间有时就几下，有时可跳几分钟。遇到这种情况，只有停止注意呼吸，静观丹田跳动，等停下后在开始注意呼吸，有时要反复4-5次。不知这种情况是否正常，操作是否正确？请教卢老师，谢谢。

2896777650 · 发表于 2014-11-14 17:03:28

学习了。至少在前两步半都是重中之重，核心中的核心

1252319495 · 发表于 2014-12-26 14:14:21

谢谢卢老，学习了

1252319495 · 发表于 2014-12-26 15:36:19

卢老讲得很透彻

1252319495 · 发表于 2014-12-26 15:50:26

卢老，太棒了。受教了

ww68q · 发表于 2015-2-16 21:08:10

仔细看完卢老师的帖了，受益匪浅，感谢卢老的爱心

wcp001 · 发表于 2015-2-17 09:23:17

卢老的这个帖子我每次看完都有收获，走了很多弯路的我，如今已经被这个帖子拉回到李老所指引的正路上来了，感恩卢老！
在此新年到来之际，我向卢老及所有的真法老师拜年，恭祝你们新年快乐！功德圆满！万事如意！

longquan1975 · 发表于 2015-5-20 21:25:25

嗯，学习了

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