life卡地亚的练功日记

peter_wang · 发表于 2013-5-30 19:52:54

这么久不来更新以为你不练了。

life卡地亚 · 发表于 2013-7-14 21:32:54

peter_wang 发表于 2013-5-30 19:52
这么久不来更新以为你不练了。

最近很郁闷
自3月份始，肝功转氨酶急剧飙升，这些年来一只都是50~60之间波动，3月以来，先是120，升到240，降到180，前几天刚测了一次560了，从没有这么高过，老三阳了，真是不知如何是好了，血糖到时一直稳定到6.4了。体重也突然降了了很多。。。不知如何是好了。

peter_wang · 发表于 2013-7-15 08:06:14

life卡地亚发表于 2013-7-14 21:32
最近很郁闷
自3月份始，肝功转氨酶急剧飙升，这些年来一只都是50~60之间波动，3月以来，先是120，升到24 ...

真气对人没坏处，应该不是修炼的缘故，具体情况你也没详细描述，也不好妄下定论，另外你有没有保持松紧自然啊？最近的生活是不是压力很大啊？练功兼顾工作是不是搞得自己很累啊？如果只这样还不如不练，练功一定要让自己尽量的舒适才行啊，其实修炼过程中病情反复也属正常我无数次经历着这些纠结，但不管怎样都要坚持啊，想要身体健康就必须经历这些，不经历风雨如何见得彩虹呢？

life卡地亚 · 发表于 2013-7-19 20:46:56

大夏天的，稍微开点空调，就感到小腿寒。

素问 · 发表于 2013-7-28 09:18:12

2、翻病
第一阶段的找病过程使绝大部分经络变的更为畅通，修炼者的能量在不断的练功中得到加强，便会直接冲向已经找到的病灶，并以更大的力度加以冲击，使各种病灶的症状更加突出，各种疾病都被翻了出来，这就是翻病的过程。
翻病过程是修炼者修复体内疾病的相持阶段，也是经历痛苦磨难的阶段，这个时期，不但修炼者自身会感到身体的明显不适，病情“明显加重”。如果此时到医院检查，各项指标往往也处于暂时的失衡状态而变的不正常。因此，道家气功将这一阶段称为“大死大活”阶段。不少患者由于对气功治病的机理不了解，往往在这个阶段败下阵来，放弃继续修炼而导致半途而废，实在可惜。要知道没有“大死”的过程是不可能有“大活”的结果的，更谈不上“脱胎换骨”和“返老还童”的效果了。

life卡地亚 · 发表于 2014-9-6 20:03:41

多加强体育锻炼，每周2来回骑自行车上下班，单程1小时10分钟，4次近5小时，身体最近挺好的，肝功能自去年11月份以来，一直非常正常，血糖在7点多波动，我没忌口，出了糖不吃，其他水果不限。这两年学习多了，没有正经练过，没啥气感了，现在都会以当初是不是通小周天了。

life卡地亚 · 发表于 2014-9-6 20:04:47

有空的时候就练练蹲墙功，紧靠墙根我能蹲30个，满头大汗的。

life卡地亚 · 发表于 2014-9-6 20:06:13

以前一起学习的，好像只有Peter-wang坚持下来了，其他兄弟们都看不到帖子了，看来坚持正是很难啊。

life卡地亚 · 发表于 2014-9-6 20:07:09

明年还要考一建，晚上学习任务很重。我也很难坚持啊

life卡地亚 · 发表于 2014-9-6 20:09:16

中午一般午睡的时候会意守丹田，效果不明显。现在基本没有气感了。

四大皆空 · 发表于 2014-9-16 20:40:42

楼主现在还在练真法吗？血糖控制得怎么样？或者说你的血糖主要是靠练真法控制还是其他方法控制？

life卡地亚 · 发表于 2016-10-23 20:02:24

两年过去了，能坚持下来的不多了

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