冬日暖阳的练功日记（38页最新情况）

风子

看到学友的帖子很高兴，不知妳去医院复查了没有，我准备参加11月的班再巩固一下。祝你全家幸福安康！

四月

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>玮玮1202</I>在2009-10-27 12:06:27的发言：</B>
<P>另外，我觉得对于一些特殊的病，可能还不太适合练此功。比如：心脏做过搭桥的，如果气机发动了，会不会将手术搭的桥给冲垮？另外一些通过血液循环而发展的癌，比如乳腺癌，因为我听一位乳腺科的主任说过，乳腺癌的扩散通常是经血液循环。所以，我常在练功时疑惑，身体感受到的体内的循环，不象气，倒象水，不会是血液吧？就算不是血液，而是气，那气的流速加快，真气将大的病气从成小块小块的病气，将原来这里的病气冲到其他地方，会不会此病消了，那个地方的彼病却种下了根？</P><br></DIV>
<P><br>
<P>不会的，心脏搭桥，是因为心脏上某一根动脉因为粥样硬化被堵住了，由它供血的心肌就会缺血甚至坏死。那么，就在它旁边，接上另外一根血管来代替它供血。象公路上的塌方，会从旁边另修一条路。真气怎么会把这根血管冲掉啊<br>
<P>癌症，首先和免疫力关系密切，长期使用免疫抑制剂的人得癌症的概率特别高。就是说免疫力强的人不容易得癌症。自身的免疫系统会把癌细胞消灭在萌芽中。</P>
<P>如果已经得了癌，早期是原位癌，后期是转移癌，就象你说的，癌细胞能通过血液循环或者淋巴循环，扩散到全身。这时的癌细胞，虽然遍布在血液里，可不是什么地方都能扎得下要根。其它的器官都会排斥癌细胞，适合癌细胞生存的一般是骨、肺等，这些器官容易发生转移癌。所以真气的运行不会帮助癌细胞扩散，（它们已经扩散了），提高免疫力倒是应该能防止癌细胞在别处扎根，甚至消灭已经存在的癌细胞。兰州现在的动功老师，就是曾经的癌症患者，练真气运行法治好的啊。</P>

四月

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>冬日暖阳</I>在2009-10-27 12:29:47的发言：</B><BR>
<P>对于你的疑虑，我没有亲身经历告诉你，但是班上听老师说过，有一位老人，做过心脏起搏器的，练到后来，不需要起搏器了，起搏器在身体只起一个摆设作用。</P>
<P>北京点的负责人，他母亲心脏不好，气冲病灶时候也很痛苦，都担心要死在兰州，要求买票回北京了，在老师的鼓励下，坚持了一个下午，气过夹脊后，病若全消，非常高兴。这也是北京开点的一个理由吧。</P>
</DIV>
<P>
<P>这位老人，就是山东泰安点的王百万老师啊，在北京的最后一天，王老师提前回来，我们都见到了他。他说这个起博器现在一直关着，不用再打开了。要不是得做开胸手术才能拿出来，早就不要它了。他也说，在真气刚刚帮助心脏恢复功能时，起搏器和自己的心脏一起跳，也很难受，挺过那一段就好了。</P>

风子

<TABLE fixed; WORD-BREAK: break-all" height="85%" width="95%" align=center border=0>

<TR>
<TD 12pt; LINE-HEIGHT: 16pt" vAlign=top width=* height="100%"><IMG src="http://www.zqyxf.com/zfbbs/Skins/Default/topicface/face1.gif"> <B></B><BR>看到学友的帖子很高兴，不知妳去医院复查了没有，我准备参加11月的班再巩固一下。祝你全家幸福安康！我是6号你是2号对吗</TD></TR></TABLE>

冬日暖阳

<P>楼上的朋友，你猜对了。</P>
<P>11月去巩固，非常好啊。</P>

冬日暖阳

<P>10月28日：上午3小时，中午3小时（实际上是午睡，但睡觉整个过程半睡半醒，中气一直在运转），下午1小时，晚上1小时。</P>
<P>我：气冲右耳，有点发疼。</P>
<P>妈妈：第三步，下午的一功丹田和整个后腰发热。</P>
<P>老公：早上20分钟，晚上20分钟，不要求他入静或什么，只要求他认真对待每次呼气，随便他想什么，只要呼气的时候注意心窝部就成。这次效果比一年前让他练，拼命要求他不要去想别的事情要好得多，他可以坐15分钟，后面5分钟就抓耳挠腮，屁股也坐不住了，但是总算坚持到闹钟响才收功。对他，不能操之过急，能够这样坚持，十天八天也可以出效果。</P>

冬日暖阳

<P>10月29日：上午3小时，中午3小时（实际上是午睡，但睡觉整个过程半睡半醒，中气一直在运转），下午1小时，晚上1小时。</P>
<P>我：气冲得很厉害，头有点晕，看来跟老妈练习，考虑到要了解她的进度，基本上1小时就休息，当时正是效果好的时候，应该不理老妈，自己练下去的。</P>
<P>妈妈：已经可以一功一小时了，现在后腰开始有热流往上走，不知道走到哪里了，她总是不能或者不愿意跟我描述她的感觉，经常一双无辜的眼睛看我半天，然后说能有什么感觉，交流很费劲，只有耐心跟她说上好久才了解清楚，不过从她说胸口不舒服来看，估计已经在夹脊附近。第四步了，鼓励她一下。</P>
<P>老公：比较有信用，说到能做到，还没有感觉，专心的极限是15分钟，跟他讨价还价，从两次20分钟改成3次15分钟，他已经同意。30号早上练习的时候开始不停嗳气。</P>

冬日暖阳

看到一篇海外华侨老师的帖子，如果有肺经上的毛病，任脉不通畅会导致气集在头，我通督后一年的确有这样的情况，他认为应该培养中丹田，土生金会好，今天试了下，效果显著，气从前面上行到胸口，很舒服。

武义

你好，你怎么认识我？加我QQ；657 108585

冬日暖阳

<P>10月30日：</P>
<P>上午3小时，下午陪朋友逛街，晚上1小时。</P>
<P>我：挺好。之前的培养中丹田，其实气从前面走还是后面走我也分不清了，坐了20多分钟，三田几乎合一。</P>
<P>老妈：很有进步，因为颈椎问题导致左手大拇指不能弯曲，一弯曲就疼，晚上居然能够活动自如了，她非常开心。31号早上起来有点僵硬，练了一功，现在又活动自如了。</P>
<P>老公：3个15分钟，问题，呼气太重有声音，身体僵硬，已经叫他注意。</P>

冬日暖阳

<P>10月31日：</P>
<P>上午两小时，午睡两小时，下午两小时，晚上一小时，卧功不知道几个小时。</P>
<P>我：轻守中丹田，前胸出很多汗，后腰酸疼，像有两根气带从下丹田通往双耳，一跳一跳的疼，尤其右耳，疼了一个下午和一个晚上。</P>
<P>老妈：练得不错，气到夹脊。</P>
<P>老公：4个15分钟，自称没有热感气感，不过不停嗳气和放屁。现在他已经慢慢坐得住了。</P>

冬日暖阳

<P>这是我在摇篮网上和朋友对真气运行法发展的一些讨论，觉得值得搬到这里来。蓝色是我的发言，橙色是网友发言，</P>
<P>有朋友认为真气运行法只要能够获得诺贝尔奖，就有奖金，资金就不愁了。对这个看法大家各抒己见：</P>
<DIV class=t_msgfont style="PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; PADDING-TOP: 10px"><FONT color=#0000ff>我觉得先惠及国人就好，一步一个脚印，先把自己的病练好，才有真正的说服力。<BR><BR>我目前的想法再低一点，先惠及自身，再惠及家人，如果朋友有兴趣，能帮的帮指点一下，就够了。</FONT></DIV>
<DIV class=t_msgfont style="PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; PADDING-TOP: 10px"><FONT color=#ff6600>关于气功在国外被认可的问题, 我觉得作为一种健身方法, 大家都认同的, 可是要证明能治病, 很难. 西医对某种仪器/方法的疗效评估一般要求双盲随机对照试验. 比如你要证明某药能治疗肝炎, 要选择几千个肝炎病人, 他们不能合并其他的严重疾病, 然后把他们随机的分为两组, 一组病人用新药, 另一组用已经被公认的有效的药. 这俩种药必须做得从颜色,到味道, 大小...都一样. 总之 病人和医生都不知道他们是吃的哪一种. 经过一段时间, 6个月以上, 来统计这两组病人的疗效. 比如肝功能, 病毒抗原抗体等的变化, 所发生的不良反应等, 来评价新药是否有效. <BR><BR>但是气功, 你没办法做到双盲, 单盲也不行. 医生和病人肯定都知道他们是不是练了, 这样就很难说到底是气功有效, 还是心理暗示作用. 而且, 这样的试验花钱不是一点点, 是上亿的美金, 谁来出这笔钱, 如何收回. 诺贝尔奖的区区一百多万是杯水车薪。</FONT></DIV>
<DIV class=t_msgfont style="PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; PADDING-TOP: 10px"><FONT color=#0000ff>所以说，西方的医学体系和中国不同。<BR><BR>我的想法是只要治好了就行，我们无需追求老外的认同，我国学术界以老外马首是瞻已经太厉害了，老外说好就是好，老外说不好就不好，没必要。而且中国的资金并不少，我心里深深希望这个中华民族的瑰宝可以造福全球人民，但是不能让外国势力、外国资本插手和染指。大宝、中华等民族品牌的流失已经让人痛心疾首了，很多城市的水务也被外资控股，痛心。等我根治自己的慢性肾炎，完成养好孩子这个人生责任，我会以自己的所学所能以及所有能调动的力量来发展真气运行法的。<BR></FONT></DIV>
<DIV class=t_msgfont style="PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; PADDING-TOP: 10px"><FONT color=#0000ff>老外这种证明方式和我们的治疗太不同了。<BR><BR>真气运行法的治疗思路是，你有乙肝对吧，来学，如果合并其他严重疾病也没有关系，学，学好了，每天8小时，练习6个月，一查，乙肝好了，其他严重疾病也顺便帮你治好，你总不能说是其他严重疾病导致乙肝好的吧。<BR><BR>什么单盲双盲，你知道没有关系，化验权掌握在医生和医院手上，大三阳，小三阳，完全阴性，这个很明显，你知道病人练习过真气运行法没有关系，随便你查，拼命查，怎么查都行，能完全转阴，就OK，就算是心理暗示作用，那这种心理暗示不也很有效很神奇吗？乙肝转阴的明确病例我知道的有两个，甘肃卫生厅厅长or副厅长，自己练习，大三阳完全转阴。所以现在真气运行研究所和甘肃中医院有一个合作研究项目，就是练习真气运行法对乙肝的作用。<BR><BR>科学的态度很重要，但是非要去就西方的方法，未免太僵化。<BR><BR>就把真气运行法作为一种养生方法，期望值不用很高，可能收获会非常大。</FONT></DIV><FONT color=#0000ff>
<DIV class=t_msgfont style="PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; PADDING-TOP: 10px"><BR></DIV>
<DIV class=t_msgfont style="PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; PADDING-TOP: 10px"><FONT color=#9900ff>并不是我们在意国外的认可，而是现在真气运行学的发展很不容易，<BR><BR>如果能得到国外的认可，一切困难都将不存在，惠及的人群将是成千上万倍的增加啊</FONT></DIV>
<DIV class=t_msgfont style="PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; PADDING-TOP: 10px"><FONT color=#9900ff></FONT> </DIV>
<DIV class=t_msgfont style="PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; PADDING-TOP: 10px">外国的月亮很圆吗？<BR><BR>一切困难都将不存在，你太理想主义了。靠老外，靠不住。<BR><BR>我认为，世界上没有什么救世主，要发展还是要靠自己民族的力量，只要踏踏实实练习，影响你身边的人，现在每个班都能够使参加的人受益，将来会有一天会指数增长。</DIV>
<DIV class=t_msgfont style="PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; PADDING-TOP: 10px"><FONT color=#ff6600>国内现在还有这么多人谈气功色变,我们花大力气让传统不同,思维不同的外国人用最高端的形式承认他,不如让更多国人接受真气法,享受真气法带来的好处.<BR>现在民间资本的力量和民众的善心是不可低估的.真气法的进一步发展,会使更多的比较有身家的人受益,会有更多像你一样的人去支持他,这会是真气法大发展的根本力量.<BR><BR>现在有条件的科研一定要做,希望诺贝尔医学奖是无数力量融合后水到渠成的结果.<BR></FONT></DIV>
<DIV class=t_msgfont style="PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; PADDING-TOP: 10px"><FONT color=#cc00ff>外国的月亮不一定圆，但是有人觉得它圆啊<BR><BR>某个华裔得了诺贝尔奖，中国就与有荣焉，宣传啊报道啊全来了，回个国热闹的不得了。要是本国土生土长的得了奖，将来得到资金支持，政策支持一定会大大的增加，<BR><BR>起码那些觉得外国月亮圆的人，以前不信到那时也会信了。</FONT></DIV>
<DIV class=t_msgfont style="PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; PADDING-TOP: 10px"><FONT color=#ff6600> </DIV></FONT>
<DIV class=t_msgfont style="PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; PADDING-TOP: 10px">这两年真气运行法发展还是有了个飞跃。各地的负责人都是年富力强的，30多岁的年轻人，比如杭州的负责人是著名外企辞职出来做的，已经不知不觉就坚持了一年了，这批人的素质和能力不可小觑。另外，欲速则不达，不能为了钱就把根本给忘了，资料全部公开，不收一分钱就可以练，正好是李老的无私体现。真正有益于人们的，就会有最强的生命力，即使一个人是不花一分钱练成了，对真气运行法的回报不是此时此地钱的方式，也可能是彼时彼地彼种方式，如曾经的你我。要有耐心和你，立足自己的民族才有真正的发展。</DIV>
<DIV class=t_msgfont style="PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; PADDING-TOP: 10px"><FONT color=#ff6600> </DIV></FONT></FONT>
<DIV class=t_msgfont style="PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; PADDING-TOP: 10px"><FONT color=#ff6600></FONT> </DIV>

玮玮1202

<P>姐姐，嘿嘿，摇篮的姐妹们在这里也越来越多了哩。</P>
<P>我的想法挺简单，觉得也是先自己练好，再惠及家人，自身练好了，本身就是树立了好榜样。这样，周围越来越多的人才会相信。</P>

冬日暖阳

<P>10月31日：</P>
<P>我：早上2小时，下午两小时，晚上2小时。轻守中丹田。</P>
<P>老妈：双手发热发胀，背后肌肉跳动。手指好了许多。但是11月1日手指疼痛有反复，又生气说根本没用，安抚这老太太真不容易。</P>
<P>老公：早中晚各一次15分钟，认真的时候就打嗝放屁。没有更多感觉。由此可见，这种分散练习和集中练习效果实在差别很大。也没办法，他能够答应并坐下来就有希望。</P>
<P>一拖二，有时候，自己坚定的信念，能够给别人信心和鼓舞。再难，也要坚持下去。</P>

玮玮1202

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>冬日暖阳</I>在2009-11-2 10:00:32的发言：</B><BR>
<P>10月31日：</P>
<P>我：早上2小时，下午两小时，晚上2小时。轻守中丹田。</P>
<P>老妈：双手发热发胀，背后肌肉跳动。手指好了许多。但是11月1日手指疼痛有反复，又生气说根本没用，安抚这老太太真不容易。</P>
<P>老公：早中晚各一次15分钟，认真的时候就打嗝放屁。没有更多感觉。由此可见，这种分散练习和集中练习效果实在差别很大。也没办法，他能够答应并坐下来就有希望。</P>
<P>一拖二，有时候，自己坚定的信念，能够给别人信心和鼓舞。再难，也要坚持下去。</P></DIV>
<P>对于指导老人练功，我是一直有疑虑哩，我妈的身体不好，我也想让她练的，不过，想到越往后面，这心理指导更重要，也更不容易。想想还是作罢。
<P>我老公前段时间停练了，这两天看了我买回来的书，又开始练上了。</P>