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楼主 |
发表于 2010-7-28 08:19:33
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回复 johnyz
记住了。
我都是光身子练习的。
今天早上练习了45分钟。
黄帝后裔 发表于 2010-7-28 07:12 
不错呀,能多挤时间练都是好的,现在感觉我自己是又脱胎了一次,呵呵,继续坚持到肝完全恢复,恩,肝是很难恢复的,感觉,时间比别的脏器要长.
我一路下来好了很多地方,第一是胃,练习第一步就好了,然后是肾,到过了命门就好很多了,然后再是慢性肠炎拉肚子的那个,到完全大便成型要反复一段时间的. 再然后是鼻塞,我的鼻塞是在通督后就能好很多,再然后就是支气管,慢性咽炎这类的,是要小周天循环后攻这里. 再然后才是到肝,肝在前面几步功里也是多次冲,但是没有根本点的好,直到现在我才感觉应该是完全在功这里了,呵呵.
我的感觉,我自身是个大病体,体会很多,在这里写一下,顺便大家也看看, |
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