johnyz的练功日记

卢连芳 · 发表于 2010-8-17 12:57:51

呵呵,差不多已经有3个月了,练习的,身体大部分基本已经恢复正常,肝部,头部基本已经好了,耳鸣也没了.

这几 ...
johnyz 发表于 2010-8-16 07:26

看到我们的后起之秀，打心眼里真感到高兴，您只练了三个月时间，就有那么多的感悟，是非常值得称颂了。尤其是您有过肝病，这么快就获得了自觉症状缓解，真了不起，建议您过段时间去做个复查，指标都正常了，就大可放心了。
对于练功入静的作用，您说得很对，但值得您注意的是入静有很多层次，不能说“守空”就是无为了，就是深静了，有守就是有为，守空与守丹田没有两样，自己认为“无为”了，也是有意念的“无为”，与老子说的“无为”是两回事，有质的不同，这一点正如您所认为的只有功夫到了家，才能深刻感悟到“无为”是怎么回事。
我看了您的答辩帖子，有的回答很有道理，但不要以为都答对了，不然会妨碍您的进步。我觉得您是个很有悟性的好学员，所以才说了那么多的话，不知对您有没有参考价值。

shang_yan · 发表于 2010-8-17 14:52:50

看到我们的后起之秀，打心眼里真感到高兴，您只练了三个月时间，就有那么多的感悟，是非常值得称 ...
卢连芳发表于 2010-8-17 12:57

Johnyz代表真法学员的高悟性者，我代表低悟性者。倘若有一天，我以我的坚持也领略到真法的高境界，一定要感谢这么多好心的老师和功友们。

johnyz · 发表于 2010-8-17 22:33:02

看到我们的后起之秀，打心眼里真感到高兴，您只练了三个月时间，就有那么多的感悟，是非常值得称 ...
卢连芳发表于 2010-8-17 12:57

恩,谢谢卢老的答复哦,很受用. 确实,随着功静的提高,自身对于一些感悟的理解也会变化,呵呵. 就如我对恬淡虚无的理解也是,不断的发展变化的,后面的体悟会修正以前的. 呵呵,这个和学习一样, 有时候返过头来想想以前的一些想法都觉得(愚蠢得)可笑,恩,这个其实就是自己在进步了,呵呵.

我要继续修炼,就如李老书中所述,永远坚持,永远进步,

.

johnyz · 发表于 2010-8-17 22:35:14

Johnyz代表真法学员的高悟性者，我代表低悟性者。倘若有一天，我以我的坚持也领略到真法的高境界， ...
shang_yan 发表于 2010-8-17 14:52

没事,别想太多,否则也是杂念,凡事顺其自然, 只要认准目标,努力就好,呵呵.我们一起努力, 好好对待真法,把自己的身心修炼好

johnyz · 发表于 2010-8-27 13:38:26

再发一帖,练习功法到今天已有百日了,呵呵.发此帖纪念下,呵呵.

其实前两天还在气功病灶非常严重的虚弱状态,具体表现为身体很累,走路无力,犹如一个生大病的病人,呵呵(其实遇到这样的大的身体反应,应该高兴,我就是这样认为的). 我就多吃多睡,多静养休息,功中现象就是头部的经络算是通了,同时出了大量的痰涏,同时功病灶,右手的手指上的小太阳几乎消失了,只有大拇指上的还有些, 不着急,回头都会回来的,呵呵. 昨天晚上9点就开始休息,本来是准备闹钟闹到11点再练的,怎奈睡得很香,根本无法听到,一直睡到早上6点半,醒了. 起来,浑身有劲,呵呵.

再勤加练习, 更会好,而且功景又不一样了,气自动一沉丹田处,根本就是许久才要换一口气,全是自动自发,而且似乎力量大了很多,嘿嘿.

我现在每天总练习时间都在6个小时左右, 除非这天特别有事,挤不出,那也不在意, 第二天再练就是.

. 争取早日练到五气朝元,

颜颜 · 发表于 2010-8-27 16:27:30

你的进展太快了，我争取坐火箭赶上你呵。

继续加油喔。

shang_yan · 发表于 2010-8-27 17:09:51

再发一帖,练习功法到今天已有百日了,呵呵.发此帖纪念下,呵呵.

其实前两天还在气功病灶非常严重的虚弱状态 ...
johnyz 发表于 2010-8-27 13:38

Johnyz真是时间充足，我每天只能保证你的六分之一的时间。

johnyz · 发表于 2010-8-27 17:41:14

你的进展太快了，我争取坐火箭赶上你呵。

继续加油喔。
颜颜发表于 2010-8-27 16:27

谢谢颜颜，一起加油进步，呵呵。

johnyz · 发表于 2010-8-27 17:48:10

Johnyz真是时间充足，我每天只能保证你的六分之一的时间。
shang_yan 发表于 2010-8-27 17:09

呵呵，你每天这样坚持就可以了，不必和我一样。我主要是久病重病之人，得多花时间，我先天不好，一出生就不知道没病没痛的正常人生活的滋味，呵呵。真法锻炼使得我活了二十几年才感受到正常人的生活，我才会努力坚持，不会懈怠。同时对生命的感悟也较多些吧，呵呵

johnyz · 发表于 2010-8-27 21:50:30

看了下图,发先足厥阴肝经运行厉害,不练功平时经常发现脚面附近的足厥阴肝经部位发热,在排毒没错,呵呵.

今天出去了下,发现右边肝部基本没有问题了,反而左边的心的经络出现了问题,这个应该很容易解,坚持坚持,呵呵.

长期睡眠不好,心不好正常,

东北白菜 · 发表于 2010-9-10 08:53:42

看到johnyz取得了这么大的进步真替你感到高兴，同时也坚定了我继续练习下去的信心。有一事求教下，我采用垂腿坐姿时，久坐超过一个小时屁股就痛的影响练功状态了（我臀下垫了两层垫子），我最长才坚持了一个半小时左右。看到你经常能习练两个小时，想知道有什么好的方法么。

johnyz · 发表于 2010-9-12 08:53:36

看到johnyz取得了这么大的进步真替你感到高兴，同时也坚定了我继续练习下去的信心。有一事求教下，我采用垂 ...
东北白菜发表于 2010-9-10 08:53

恩,这个要看各人的呢,主要是需要你能够做到足够的,就可以比较长时间地入静状态. 也不必在意每次一定要太长时间,人的每个时间不同,身心状态也有所区别.

主要建议就是练功前配合动功练习下,这个有助于入静和练功效果, 练功时能够有效放松和入静,达到恬淡虚无的境界就会长时间了,

johnyz · 发表于 2010-9-21 19:18:52

中秋节前一天发点帖子。到现在已经满了4个月了，最近病灶反应也相当强烈，正好借着月圆前后练练。反应也很大，气主要在调节左边的心脏到左肩到耳朵到左侧头部三叉神经。功中左耳反应很大，很热，特别是耳朵三焦穴位很热，都是在调理病灶的情况。

功毕，感觉很爽，耳朵舒服了，之前的中指，无名指指端疼痛也减轻。

xzqzchh · 发表于 2010-9-29 23:47:34

johnyz的进步对我鼓舞很大，祝你取得更大成就！恬谈虚无，我理解为一种练功时的心态，悠然自得无牵无挂的心境，是这样吗？

田园牧歌1977 · 发表于 2010-9-30 05:28:36

你是练真功的奇才我摸摸索索几个月了还是一事无成本来打算放弃看了你的日记又让我信心倍增向你学习

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