我的锻炼感受、流水账和心得日记——性永生！

恬真

性永生 发表于 2011-9-11 17:32
今天（9月11日)早上，是发现眼睛充血的第28天。
      昨天中午饮酒了。
      昨晚十点多就寝。后夜两 ...

      我也是对酒非常敏感，喝酒后神经系统就会紊乱，睡眠立即就会出现问题，所以我是禁酒，滴酒不沾。好在我所在的咨询公司不提倡喝酒（避免酒后失态造成不良后果），所以我的禁酒实施得很到位。
      建议贾老师也控制饮酒，以免影响睡眠，同时对控制眼睛充血可能也有好处。
      明天就是中秋，祝贾老师全家中秋节快乐！

性永生

性永生 发表于 2011-9-11 17:32
今天（9月11日)早上，是发现眼睛充血的第28天。
      昨天中午饮酒了。
      昨晚十点多就寝。后夜两 ...

        今天（9月12日)早上，是发现眼睛充血的第29天。
        昨晚有好朋友来访走后，一家四口玩纸牌“拱猪”十二点结束才就寝。五点多又小便一次，坐了一会儿，又睡到八点多，未外出外出晨练。

性永生

性永生 发表于 2011-9-12 09:16
今天（9月12日)早上，是发现眼睛充血的第29天。
        昨晚有好朋友来访走后，一家四口玩纸 ...

楼兰

-1

您眼睛充血接近一个月，如果点过消炎眼药水.

谢谢您的关注！是发现眼睛白色区域充血和还未完全吸收接近一个月的时间。很希望楼兰网友对所发评分理由内容能够再明示！

性永生

性永生 发表于 2011-9-12 12:14
谢谢您的关注！是发现眼睛白色区域充血和还未完全吸收接近一个月的时间。很希望楼兰网友对所发评分理由 ...

楼兰   昨天 23:55 贾老师 您好！早上在您的贴子里回复了百来十字，但只是显示了前面的一段文字，后面的文字不知道为何没有显示，可能与权限有关？
我看了您的贴子，眼睛充血如已有一个月时间，可以按照以下顺序考虑：1、普通的角膜炎症（若用过多种消炎药水无效，看后文）2、眼睛有过敏性问题（用去敏的眼药水有效。若无效，看后文）3、单纯性疱疹病毒性角膜炎，这种病毒性角膜炎一般的消炎、去敏的眼药水是无效的，若是此症，用阿昔洛韦眼药水效果会很好。但要坚持连续用，感觉好了，还要继续用1星期左右。
还有一点，眼睛充血或者眼睛出现视物不清问题，绝对要禁止喝酒，否则可能会引起难以弥补的眼睛损伤。
个人的一点看法，见笑了。菜单

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您   24 分钟前 非常谢谢您的关注和回复！我一定会注意起来的。

性永生

性永生 发表于 2011-9-13 08:49
楼兰   昨天 23:55 贾老师 您好！早上在您的贴子里回复了百来十字，但只是显示了前面的一段文字，后面的 ...

1、早上在您的贴子里回复了百来十字，但只是显示了前面的一段文字，后面的文字不知道为何没有显示，可能与权限有关？=好像是有文字数量限制。
2、楼兰网友一定是眼病方面的专家。我的眼睛充血现象一个月后或完全消失时，要写一个小结，谈一谈过程、分析和认识，届时会发信息给您，请您指教。

性永生

性永生 发表于 2011-9-13 09:13
1、早上在您的贴子里回复了百来十字，但只是显示了前面的一段文字，后面的文字不知道为何没有显示，可能与 ...

      今天（9月13日)早上，是发现眼睛充血现象的第30天。紧贴黑眼球的左上方隐约还能够看到一线的痕迹，充血面积可以认为基本完全吸收和消失。
      曾经记得，网名兰草老先生锻炼过程中头晕现象，也是持续了一个月多的时间才基本消失。
      昨晚十点半多就寝。三点多一次小便，五点多小便一次，坐了一会儿，又睡到七点多，正常晨练五禽戏。炼65个浑圆桩。

性永生

性永生 发表于 2011-9-13 09:16
今天（9月13日)早上，是发现眼睛充血现象的第30天。紧贴黑眼球的左上方隐约还能够看到一线的痕迹 ...

      昨晚十点半多准备就寝，其实真正入睡可能要到十二点之后了。五点多小便一次，坐了一会儿，又睡到六点多。外出正常晨练五禽戏。炼66个浑圆桩。锻炼之前考虑昨晚休息状况一般，想着炼浑圆桩50个就算了，一旦锻炼起来就有点像运转的“永动机”，不烦、不累、不想停的永远转下去。

恬真

性永生 发表于 2011-9-13 09:16
今天（9月13日)早上，是发现眼睛充血现象的第30天。紧贴黑眼球的左上方隐约还能够看到一线的痕迹 ...

看了兰草老先生的头晕反应，对我前几天练行功时的时有时无的头晕反应也就释怀了，淡然对待不同时期的不同练功反应看来是一个长期的话题。

性永生

性永生 发表于 2011-9-14 08:47
昨晚十点半多准备就寝，其实真正入睡可能要到十二点之后了。五点多小便一次，坐了一会儿，又睡到六 ...

       昨晚九点多准备就寝，真正入睡可能要到十点之后了。三点多小便一次，坐了一会儿，又睡到六点半多，在床上坐了216个上河车。由于今天要开车100公里以上回老家，未外出正常晨练。

musi889

请问老师为什么起夜小便后坐了一会儿，是没有睡意？还是练功？或是习惯？

性永生

性永生 发表于 2011-9-15 08:15
昨晚九点多准备就寝，真正入睡可能要到十点之后了。三点多小便一次，坐了一会儿，又睡到六点半多， ...

       昨晚九点多准备就寝，真正入睡估计有十点。五点多小便一次，坐到六点多，外出步行一小时未找到合适地方锻炼其它内容。

性永生

性永生 发表于 2011-9-16 08:06
昨晚九点多准备就寝，真正入睡估计有十点。五点多小便一次，坐到六点多，外出步行一小时未找到合适 ...

昨天早晨下雨未外出晨练。
昨晚11点多就寝。  四点多小便一次，坐了一会儿，又睡到六点半多。外出正常晨练五禽戏。炼70个浑圆桩。

性永生

为李老送行的日子里！
一、赶往甘肃平凉
9月29日早上，接北京推广点主要负责人杨总电话，得知李老去世消息。 随后，发短信给兰州真研所主要负责人和工作人员，了解李老后事办理事宜。
9月29日中午，又接杨总电话，邀开车同行去甘肃平凉为李老送行！
9月29日19时左右，杨总及其随行人员开车到达石家庄。
9月30日6时30分左右，我与杨总他们开车启程出发，经山西太原、陕西西安，于当日20时30分左右到达甘肃平凉，途中历经达14个小时。 由于从平凉到崆峒山真气运行研究院驻地均为山路，又是夜间，研究院也不具备住宿条件。晚饭后，住宿在平凉市民族旅店。………… （特别说明：本帖内容为本人此行过往备忘和送行李老的追思记录。预先声明，不回答网友跟帖提问和与此行有关内容。请见谅！）5565/1006

性永生

性永生 发表于 2011-10-6 14:37 为李老送行的日子里（上）！ 一、赶往甘肃平凉 9月29日早上，接北京推广点主要负责人杨总电话，得知李老 ...

二、上崆峒山拜见李老
10月1日7时30分左右，在住处附近吃早饭时，杨总接到山上要带一些食物的电话。找到附近一家超市购买了方便面、面条、馒头、黄瓜、西红柿、白菜、榨菜、鸡蛋、卫生纸等生活必需品。
10时30分左右到达山脚下正式开始上山。大约一个小时山路到达崆峒山混元顶，于12时前进入真气运行研究院，首先拜见了李老敬送了花圈。李老安祥自然的平躺在暂时存放的保温棺椁中。
16时30分左右之前，与其他人员一起布置院内以及灵堂内鲜花、花圈等事宜。
16时30分开始，杨总我们与甘肃省疾控中心何主任一起下山，下山晚饭后购置御寒衣服，夜宿在“五味宫酒店”A区108房间。
10月2日7时30分左右吃早饭，8时左右杨总送何主任和我上山，继续与其他人员守灵和迎送前来悼唁、送花圈、挽帐的人员。
17时30分左右，在李老儿子再三催促下又与何主任搭便车下山，吃过晚饭居住在“五味宫酒店”A区105房间。
20时30分左右，厦门陈清洁师兄抵达“五味宫酒店”，住在C区。

性永生

性永生 发表于 2011-10-8 12:58
二、上崆峒山拜见李老
10月1日7时30分左右，在住处附近吃早饭时，杨总接到山上要带一些食物的电话。找到 ...

三、追掉活动和守灵
四、下葬和返程
五、几点思考和感慨
（未完待续）