房子的练功日记1

房子 · 发表于 2011-4-5 08:03:20

我是房子，一名高中英语教师。1965年出生，我先天不足，后天失养。

   自我感觉身体素质最好的时间是在18-21岁之间。那时刚参加工作，风华正茂，整天干什么都不累。后来，因为工作需要，为了参加专科、本科学习考试，才发现自己一用功学习就容易拉肚子。再加上工作压力和生小孩月子里也没有调养好，所以身体素质慢慢下降，经常感冒、肠胃不适。

   1999年春节前一次感冒咳嗽不止，打针（先锋霉素）过敏，出现呼吸困难。虽然被抢救过来，但从那以后每年基本都要住院1-2次。严重怕冷、脾胃虚寒、消化不良、极易感冒、气弱，经常被死亡的感觉所笼罩。什么办法都用尽，还是不见好转。

   2008年汶川地震后，在网上搜索解决脾胃虚寒的饮食疗法时，看到一位好心人在食疗方后附上李老的真气运行法。于是我就开始照着五步功法练，感觉效果不错，便购书自练真法，并三次到兰州：2008年8月去学习并通督、2009年7月去学习肠胃功、2010年“五一”去学习高级功法。但学习高级功法后，有段时间只能练混元坐和卧功，因为不管我做任何动作真气都会快速转动。

   2010年7月，我练功以来第一次感冒，尽管真气照转不误，我没有使用任何药物，连续三天加紧练功，感冒就不药而愈。显然，真法对我还是起了很大作用。但我的身体素质还是没有真正恢复。

   2010年5月份请病假后在家专门练功治疗（http://www.zqyxf.com/zfbbs/viewthread.php?tid=20145&rpid=165209&fav=yes&ordertype=0&page=1#pid165209），就希望真气逐渐练的轻、柔、细、慢，但我怎么也调不过来。
   2010年10月至2011年1月去北京进行了为期三个月的封闭训练治疗。我当时的五脏六腑都很虚弱，原因在于脾胃消化、吸收功能太弱；吃很多东西还产生很大的副反应。我真心希望能早日恢复健康，重新找回往日健康快乐的生活。最关键练功到吃什么都不会产生副反应。

   三个月的封闭训练，12经络的很多反应我都经历了。多年来，我盼望的睡眠香甜又回来了，回家后能吃、能睡，气色好转，体重增加。12经络的反应逐渐减少。

下面是2011年2月24日给一位好朋友发有关气冲病灶文章时的两个邮件：
***，你好！
   我是----。
   咱们都是一样的，需要安慰、需要关心、更需要坚强！所以，自己一定要信任真法并坚持炼下去！
   放下包袱，轻装上阵！
好好生活！美好的日子还在后面等着你和我呢。

***，你好！
   请你一定要坚持练真法！
   我从北京回家后，一直每天至少6至7小时静坐。
   最近几天，我感觉到，胜利的曙光就要来了。我多年怕冷，久违的热血沸腾今天终于出现了！
   其实，我虽然每天不间断地练功，但我的身体一直都处在前进与停滞不前间。不过，每过一段时间再总结一下，我发现我又进步了。
   就这样，我生活在希望中。我总希望阳光灿烂的日子回来。我想不久的将来，我会过上那种快乐健康的生活的！

   告诉你吧：
1 我的月经逐步正常化了；
2 以前多年的乳腺增生，练功后好转，然后到北京后又翻病，回家后又好了；
3 回家后肠胃基本没什么问题了；
4 脸上的肝气郁结的斑斑在逐渐淡化；
5 以前的晦暗面色好像在逐渐远离我而去了；
6 练功以前的经常感冒早就离我远了；
7 我练功前体检发现有息肉，后来再体检什么都没有了！
   一定要坚持哦！***。心急吃不了热豆腐！
   其实我的肠胃长期服药都不灵，练功后也不是一下就好的。去北京听老师的话后，12经络开通了，我才发现都是肝胆惹的祸！因为最近每天我的肝胆经都很活跃。其他经络也很比较活跃，如膀胱经、肾经、三焦经、心包经、小肠经和心经！
   直觉告诉我，我的心肌缺血很快就会好起来，当然到时候，贫血之类的问题就迎刃而解了。

   但3月初第二轮12经络的强烈反应又开始了，也出现了以前从未出现过的反应情况，并且也持续了很久。

冬日暖阳 · 发表于 2011-4-5 08:11:14

房子老师对中医经络颇有研究，理论和实践相结合，会给我们带来很多可学习的心得。

期待中。

房子 · 发表于 2011-4-5 08:14:23

练功2年有收获但更急需指点http://www.zqyxf.com/zfbbs/viewt ... mp;page=1#pid182262

发表于 2010-8-25 08:35

房子 · 发表于 2011-4-5 08:47:47

ZHUAN 气冲病灶一般要经历三个阶段，即找病、翻病和退病的过程

http://user.qzone.qq.com/332932819

房子 · 发表于 2011-4-5 10:55:56

2011年三有份的大部分日子我一直在痛苦中煎熬，时时被死亡所笼罩。我伤心、我痛苦。
这期间，我去看过我希望看的医生，希望在服药的同时，能继续练功，早日恢复健康。可是，医生们都叫我停止练功。他们所开的药，让我反应更剧烈，无法服用。我不甘心，不想让将近三年的练功积累就轻易给放弃。
于是，在老师的指点下，我动静结合，出现了4月2日练功以来第一次连续十个小时静坐，终于突破了恐惧关。
十个小时双下肢都排寒气，有三个多小时全身通电。双手和身子一直都是暖融融的。中丹田和下丹田好像开始有温暖感了。
整个练功过程，真气一直都来势汹汹，势不可挡，感觉全身各个角落的冰雪快要被融化完了。三个丹田的吸引力之大，是我从未感觉过的。真气集中到颈项和头顶时，感觉如刀割，过好久才慢慢缓解。
练功10个小时一共分三次进餐，共吃3两菜汤饭。
我相信，过不了多久，我的身体就会有一个质的飞跃。吃东西将再也不怕过敏了，将来外出也不会怕冷了。

兰草 · 发表于 2011-4-5 11:14:19

功夫不负有心人，看来是个好兆头，继续努力！

悟道-法 · 发表于 2011-4-5 11:30:51

努力呀，房子老师，有空了也来指导一下我练功http://www.zqyxf.com/zfbbs/thread-22435-1-1.html。谢谢！！

房子 · 发表于 2011-4-5 11:51:16

从北京第一次封闭训练回家后，平时我基本都是一念代万念。好多次太难受没有忍一忍就放弃静坐而去卧功了。
如果没有最近几天的体验和老师的点化，就不可能消除恐惧，2011年4月4日更不能坚持两个小时的静坐。
b]2011年4月4日真气很沉、胶着，而且紧贴在膻中附近，后来又慢慢扩大紧贴的范围，到了整个胃脘部。
真气一遍遍地在上下田之间运行，由沉、胶着变得轻盈一点，然后又开始另一轮的上下猛冲。有一阵真气像爪子又像绞肉机把头顶紧紧抓住绞来绞去。
难受时我心里就默念老师的话：不人为干涉，一切任其自然。不恐惧、不害怕、不用力、不追求、不着急。

练功前有很多年，我一直失眠，每天头昏脑胀、昏昏沉沉的；还有至少5年，大部分时间都有一股气从子宫冲到头顶，子宫、心脏和舌头同时觉得不舒服。突然有一天午觉时，觉得心脏累，去医院查了几次才发现心肌缺血。
虽然真气拼命地折腾着我，我却感到很高兴，因为智慧的真气在为我调理身体！

小红枣 · 发表于 2011-4-5 12:05:26

给许多朋友以信心，支持并祝贺！！！
请问楼主的胆息肉吗？

房子 · 发表于 2011-4-5 12:17:59

回复 6# 兰草

谢谢鼓励！我会继续努力！

房子 · 发表于 2011-4-5 12:19:05

回复 7# 悟道-法

共同努力，互相学习！

房子 · 发表于 2011-4-5 12:20:43

回复 9# 小红枣

尿道口息肉。

房子 · 发表于 2011-4-5 12:22:24

回复 2# 冬日暖阳

谢谢暖阳老师的夸奖！我需要向您学习的地方多着呢。

dora660626 · 发表于 2011-4-5 19:06:16

我也是高中英语老师，我们同行。我也有和你差不多的毛病，而且整条脊柱退行性病变，看到你的矜持和目前的好转给了我很多的鼓舞，我已联络8个月，初通大周天，还得好好加油，现在一直在调病，不过没你的反应大，可能真气还不是很足的原因吧！祝贺你并互相鼓励，加油！

dora660626 · 发表于 2011-4-5 19:08:04

不好意思，打错字了，应该是看到你的坚持和目前的好转给了我很多的鼓舞

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