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楼主: 杨小禅

杨笑禅兰州修行全体验(可能有助于功友减少弯路,尽快通督)

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发表于 2006-9-13 16:30:38 | 显示全部楼层
<P>羡慕你啊,小禅兄,通督了.</P>
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发表于 2006-9-13 18:13:33 | 显示全部楼层
小禅兄弟,你的心得写得多好呀,会使很多人受益的。我代表已看贴的、正看贴的和未看而将来必看贴的向你致意,并祝你婚姻幸福美满![em01]
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发表于 2006-9-13 20:57:30 | 显示全部楼层
<P>小禅师兄,看了你的心得,很有教益,多谢了!</P>
<P>也祝你婚姻幸福美满![em02]</P>
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发表于 2006-9-13 23:12:42 | 显示全部楼层
小禅师弟,看了你帖子,真是受益非浅啊!从兰州一别后,因工作忙,30多度的高温,蚊子又多,练功一直是断断续续,直到现在还没有通关,惭愧啊,多么希望早点把自已的通关经历写出来.                                祝你婚姻幸福,百年好合!
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发表于 2006-9-15 12:11:29 | 显示全部楼层
<FONT face="MS Song">
<P>请问小禅师兄</FONT><FONT face=Verdana>:</P></FONT><FONT face="MS Song">
<P>您在兰州开练时,是从三步功开始的,</FONT><FONT face="Times New Roman">"</FONT><FONT face="MS Song">很枯燥地守丹田</FONT><FONT face="Times New Roman">".</P></FONT><FONT face="MS Song">
<P>能否请您将当时的守法详细解释一下</FONT><FONT face="Times New Roman">?</P></FONT><FONT face="MS Song">
<P>例如</FONT><FONT face="Times New Roman">:</P></FONT><FONT face="MS Song">
<P>是忘记呼吸</FONT><FONT face="Times New Roman">(</FONT><FONT face="MS Song">不注意呼吸</FONT><FONT face="Times New Roman">), </FONT><FONT face="MS Song">只将意念放在丹田</FONT><FONT face="Times New Roman">?</P></FONT><FONT face="MS Song">
<P>或是注意呼气</FONT><FONT face="Times New Roman">(</FONT><FONT face="MS Song">呼气时意念趋向丹田</FONT><FONT face="Times New Roman">, </FONT><FONT face="MS Song">吸气则不管</FONT><FONT face="Times New Roman">)?</P></FONT><FONT face="MS Song">
<P>我想知道您当时的具体练法</FONT><FONT face="Times New Roman"> (</FONT><FONT face="MS Song">第三步守丹田的方法</FONT><FONT face="Times New Roman">).</P></FONT><FONT face="MS Song">
<P>若不麻烦</FONT><FONT face="Times New Roman">, </FONT><FONT face="MS Song">请您详细解释一下</FONT><FONT face="Times New Roman">.</P></FONT><FONT face="MS Song">
<P>谢谢您</FONT><FONT face="Times New Roman">!</P></FONT>
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发表于 2006-9-15 15:04:05 | 显示全部楼层
<P>写的多好呵!!!!!!!!!</P>
<P>也祝你婚姻幸福美满!</P>
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发表于 2006-9-18 14:54:52 | 显示全部楼层
[em01][em02][em03]
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发表于 2006-9-20 07:59:04 | 显示全部楼层
ok
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发表于 2006-9-20 09:54:25 | 显示全部楼层
人热心,写的也好,顶!
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 楼主| 发表于 2006-9-25 09:09:42 | 显示全部楼层
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>终不悔</I>在2006-9-15 12:11:29的发言:</B><BR><FONT face="MS Song">
<P>请问小禅师兄</FONT><FONT face=Verdana>:</P></FONT><FONT face="MS Song">
<P>您在兰州开练时,是从三步功开始的,</FONT><FONT face="Times New Roman">"</FONT><FONT face="MS Song">很枯燥地守丹田</FONT><FONT face="Times New Roman">".</P></FONT><FONT face="MS Song">
<P>能否请您将当时的守法详细解释一下</FONT><FONT face="Times New Roman">?</P></FONT><FONT face="MS Song">
<P>例如</FONT><FONT face="Times New Roman">:</P></FONT><FONT face="MS Song">
<P>是忘记呼吸</FONT><FONT face="Times New Roman">(</FONT><FONT face="MS Song">不注意呼吸</FONT><FONT face="Times New Roman">), </FONT><FONT face="MS Song">只将意念放在丹田</FONT><FONT face="Times New Roman">?</P></FONT><FONT face="MS Song">
<P>或是注意呼气</FONT><FONT face="Times New Roman">(</FONT><FONT face="MS Song">呼气时意念趋向丹田</FONT><FONT face="Times New Roman">, </FONT><FONT face="MS Song">吸气则不管</FONT><FONT face="Times New Roman">)?</P></FONT><FONT face="MS Song">
<P>我想知道您当时的具体练法</FONT><FONT face="Times New Roman"> (</FONT><FONT face="MS Song">第三步守丹田的方法</FONT><FONT face="Times New Roman">).</P></FONT><FONT face="MS Song">
<P>若不麻烦</FONT><FONT face="Times New Roman">, </FONT><FONT face="MS Song">请您详细解释一下</FONT><FONT face="Times New Roman">.</P></FONT><FONT face="MS Song">
<P>谢谢您</FONT><FONT face="Times New Roman">!</P></FONT></DIV>
<P>兄弟,近段时间有事,一直没来上网,还望见谅,让你久等了.
<P>至于你提的问题,我的回答只是我自身的心得,仅做为参照.
<P>在真研所时,我也是跟着别人练了一两天前两部功,但感觉不太大.恰逢李老师对前两部功的讲解,结合以前自己曾练到三步功的经验,于是放弃前两步,开始守丹田.
<P>三步功中守丹田,你可以结合自身的情况,你前面所提的两种呼吸法,我个人认为都可以便用.关键是要看你正适合哪一种.哪一种你练起来正身心愉快,得心应手.这就像两点之间直直线距离最短一样,最适合你的方法只有一个.我当时练功时,采用的是第二种呼吸法.呼气时守丹田,吸气时什么都不想.
<P>三步功是个关键,希望兄弟好好练习,祝早日功成!</P>
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发表于 2006-10-3 01:01:40 | 显示全部楼层
老乡 写的还不错 支持一下 哈 婚结了没呢 喜糖给我留着 你老婆身体怎么样了 最近还好吗 有空多来论坛呀
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发表于 2006-10-6 14:42:36 | 显示全部楼层
写得很好啊.
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发表于 2006-10-10 22:20:00 | 显示全部楼层
正在拜读你的心得,向你好好学习[em01]
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发表于 2006-10-15 21:35:53 | 显示全部楼层
<P>很亲切的叙述,等着看你的下文</P>
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发表于 2006-10-18 11:58:21 | 显示全部楼层
辛苦了!!
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