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楼主: 卢连芳

动静相育,结丹就在眼前

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发表于 2012-9-8 12:08:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 wazxqdm 于 2012-9-8 12:22 编辑

希望卢老能谈谈漫步周天与五禽导引两者各自的特点!谢谢!!
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 楼主| 发表于 2012-9-8 13:26:57 | 显示全部楼层
wazxqdm 发表于 2012-9-8 12:08
希望卢老能谈谈漫步周天与五禽导引两者各自的特点!谢谢!!


         兄弟要我介绍两种动功各自的特点,势必又要作很长的文章。查了您的资料,您是南昌人,离杭州很近,要是有办事来杭的机会,我们当面交流,我把各自特点讲得清清楚楚,因为这两个动功都是我每天在操练和研究的功,体验最深,可以当场演示给您看,决不推辞,也不收任何费用。您什么时候来杭找我,可先与曹杰老师约好,我随叫随到。
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发表于 2012-9-8 15:54:36 | 显示全部楼层
卢老言重了,不敢当啊!因为对大多数上班族来说,时间都比较紧,即想做到动静结合,又要受时间限制。就拿我来说,除了静坐外,动功的时间已经很少了,不可能漫步周天与五禽导引两者都练习,只能二者选一。而我只会(自学)五禽导引,因此看到卢老介绍漫步周天,却没有五禽导引的介绍,自然想知道下文了,请卢老别介意,我这是这山望着那山高,没其他意思,我是真心想您请教。不当之处,请多包涵!!
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 楼主| 发表于 2012-9-9 09:31:47 | 显示全部楼层
wazxqdm 发表于 2012-9-8 15:54
卢老言重了,不敢当啊!因为对大多数上班族来说,时间都比较紧,即想做到动静结合,又要受时间限制。就拿我 ...


        兄弟别客气,倘有来杭机会对我说好了,不拘时间。五禽导引和漫步周天都很好,但五禽导引易学,练五脏很不错,尤其是肝心肾病的人见效快,且能练出体呼吸。
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发表于 2012-9-9 15:29:28 | 显示全部楼层
卢连芳 发表于 2012-9-9 09:31
兄弟别客气,倘有来杭机会对我说好了,不拘时间。五禽导引和漫步周天都很好,但五禽导引易学, ...

谢谢卢老的指点,多谢了!!有机会一定登门拜访!
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发表于 2012-9-27 10:42:41 | 显示全部楼层
卢连芳 发表于 2012-5-2 16:36
前脚用“擦脚”,跟脚不用擦脚,“跟脚”也叫“活步”。

卢老:这几天我在看李老的动功视频,好象李老在做活步练习时是跟脚用的擦脚,因为正常我们走路都是前脚掌抬起脚后跟着地,如果有前脚擦脚感觉很别扭,动作上也不能做到轻灵了,
另外再请教您老:龙行挥云是否也是擦脚练法。谢谢!
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 楼主| 发表于 2012-9-27 12:30:16 | 显示全部楼层
周天漫步 发表于 2012-9-27 10:42
卢老:这几天我在看李老的动功视频,好象李老在做活步练习时是跟脚用的擦脚,因为正常我们走路都是前脚掌 ...


           视频是脚跟着地,活步。但后来李老说要脚掌先着地,是擦过去,这样有力量,(我有视频下载可鉴)我近几年都按他后面说的去练,感觉效果很好,练到后来两脚轻松,有飘浮感。练龙行挥云也如此。现在站、走都不累,且很较巧。
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发表于 2012-9-27 17:48:09 | 显示全部楼层
谢谢卢老指点!
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发表于 2012-10-4 16:41:03 来自手机 | 显示全部楼层
学习学习学习
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发表于 2012-10-10 17:57:36 | 显示全部楼层
卢连芳 发表于 2012-9-27 12:30
视频是脚跟着地,活步。但后来李老说要脚掌先着地,是擦过去,这样有力量,(我有视频下载可 ...

卢老:能否将龙行挥云的视频放上来让我们学习学习,自己看书练总觉得练的不太象。先谢谢您了,给您鞠躬了!
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 楼主| 发表于 2012-10-10 18:54:28 | 显示全部楼层
周天漫步 发表于 2012-10-10 17:57
卢老:能否将龙行挥云的视频放上来让我们学习学习,自己看书练总觉得练的不太象。先谢谢您了,给您鞠躬了 ...


      请告知您的Q号
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发表于 2012-10-10 20:43:54 | 显示全部楼层
274585018,谢谢!
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发表于 2012-10-11 19:31:30 | 显示全部楼层
卢连芳 发表于 2012-10-10 18:54
请告知您的Q号

卢老:您看到了吗?
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 楼主| 发表于 2012-10-11 19:45:49 | 显示全部楼层

        已加入了我的QQ,请打开您的QQ,准备接收。
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发表于 2012-10-12 16:13:37 | 显示全部楼层
不好意思!卢老:昨晚我发完帖子见您下线了,以为您去练功了,我也就去练功了,完了回来才看见您的回帖。错过了接收,今晚我在线上等您,接收完了在去练功了!
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