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楼主 |
发表于 2009-6-14 17:42:58
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<div >昨天今天状态还比较好. 但也不是很稳定. 不再纠缠于呼吸与坐姿, 只想一切顺其自然. 我也不知道怎么写. 等练得稳定下来, 再写点总结吧.<div><br></div><div>谢谢青蔓提供实修经验建议.</div><div><div class="quote" style="margin-top: 5px; margin-right: 20px; margin-bottom: 5px; margin-left: 20px; border-top-width: 1px; border-right-width: 1px; border-bottom-width: 1px; border-left-width: 1px; border-top-style: solid; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-top-color: rgb(204, 204, 204); border-right-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-left-color: rgb(204, 204, 204); padding-top: 5px; padding-right: 5px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: rgb(243, 243, 243); background-position: initial initial; ">您可早点睡,睡得差不多够时间了,别睡太满,只要起身来练不觉得困,就起身练功。睡后练,可避免昏沉,又很少杂念,也就是主观意识尚未活跃起来,而客观意识已然苏醒,这时候练比困顿疲倦时练效果好得多。</div></div>华1976, 你练的很好. 谢谢你的建议. 我现在对练功的体会不多, 倒是受到一些自身问题的困挠.<div>希望能一起进步!</div></div> |
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