空谷 的 日记 [曲径通幽]

花雨

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脖子酸疼的当天晚上,基本上一个晚上没有睡着,于是就卧着听息.直到第二天凌晨6点,才睡着,睡了2个小时.不过第二天并没有困倦的感觉.

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<DIV>神足而不知睡，哈哈，挺好的~</DIV>

zclnn

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<DIV class=quote><FONT size=6>功前练五禽引导的猿式</FONT></DIV></FONT><FONT size=6>
<DIV class=quote><FONT size=6>呼气时,感觉腹部受压,总有不顺畅的时候.</FONT></DIV></FONT><FONT size=6>
<DIV class=quote><FONT size=6>第一步,心窝什么感觉都没有</FONT></DIV></FONT><FONT size=6>
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<P><FONT size=6>只有继续练着</FONT></P></DIV></FONT>

zclnn

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder">神足而不知睡，哈哈，挺好的~</div><div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder">我想我海没有到这个境界呢,估计是卧功有些效果吧.</div><div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder">最近又没有气感了,恼人.总以为自己哪里练法出错了.</div><div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder">唉,只有静静地练习,等待真气</div>

zclnn

今天练习, 感觉从肩部到胸前披了一层气,盖在身上, 有些紧. 而呼气时, 胸部有向下扯的感觉. 不知道是不是意念过重,还是以意领气. 那层气的边缘慢慢地往胸前收缩. 偶尔在消失了的地方,又多出一层气.&#160;<div>呼气时, 感觉呼出的气, 只能到心窝, 不能再往下走了. 像是胸前有一层障碍拦着. 但是这是呼出的气,并不是真气. 怎么会被拦在胸前呢? 调整一下, 才能感觉呼气顺畅一些.&#160;</div><div>心窝只有些许的发沉.&#160;</div><div>有2,3次这样的景象了. 不知道是不是心急了出偏?</div>

青蔓

如果坚持松静自然的原则，动功也能练气出来，而且是全身生气，所以感觉不明显。

青蔓

谢谢贾老师，很认同您的看法。

zclnn

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<DIV class=quote style="BORDER-RIGHT: rgb(204,204,204) 1px solid; PADDING-RIGHT: 5px; BORDER-TOP: rgb(204,204,204) 1px solid; PADDING-LEFT: 5px; PADDING-BOTTOM: 5px; MARGIN: 5px 20px; BORDER-LEFT: rgb(204,204,204) 1px solid; PADDING-TOP: 5px; BORDER-BOTTOM: rgb(204,204,204) 1px solid; BACKGROUND-COLOR: rgb(243,243,243); webkit-background-clip: initial; webkit-background-origin: initial">
<DIV>动功将气布施全身，局部气感便弱了。</DIV>
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<DIV><FONT size=5>谢谢青蔓. 我感觉到了动功时, 气施布到全身, 以为是练出来的气. 所以没有想到会造成局部气感弱.</FONT></DIV>
<DIV><FONT size=5>不过今天开始又决定不练动功了, 没有那么多时间.</FONT></DIV>
<DIV><FONT size=5>现在的目标是, 每次持续练1个小时. </FONT></DIV>
<DIV><FONT size=5>因为每次练到半小时, 才初有感觉. </FONT> </DIV></DIV>

青蔓

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>海外华侨</I>在2009-5-8 1:19:22的发言：</B><br>佛家/瑜珈/藏密的三脉七轮就在图中。<br><br>您认为医、道二家的十二经和奇经八脉是什么？<br></DIV>
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<P>这个帖子此时才看到，<STRONG><FONT face=Verdana color=#da2549>华侨</FONT></STRONG>版主见谅！</P>
<P>以前我以为中医的经脉及气行规律、气路是一模一样，因为对其任一都无具体了解，只是人云亦云。现在依然没有理论上的系统掌握，只有零零碎碎的了解，只是有点体感罢了，虽然仍然说不清楚，但可以肯定两者差别极大。</P>
<P>图中暗藏的气路有些应该不是医学上的吧？修炼中有的气路、现象很奇怪，我东问西问，东翻西看，至今没人谈及医学上有相似、相关联的东西。</P>
<P><FONT color=#c709f7>医学上的东西一定是普通人身上出现的，而修炼的许多现象是普通人不可能出现，甚至是普通人所绝对不能理解的</FONT>。</P>
<P>请问<STRONG><FONT face=Verdana color=#da2549>华侨</FONT></STRONG>版主，那图是哪里来的啊？为医学界所公认吗？“佛家/瑜珈/藏密的三脉七轮就在图中”这是您的看法还是公认的？</P>

青蔓

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>海外华侨</I>在2009-6-9 22:05:24的发言：</B><BR>那图是西医解剖学的教材，是因这个主题 为什么真气运行法在调息上只注意呼气？的歧见后再以探索而得。由此而发现一些练功疗效之密在内中，与我所练的锡兰佛家七轮的疗效也吻合(<FONT color=#ff0000>他们称为轮，不称为"交感神经线</FONT>")。</DIV>
<P>他们并不知道“轮”是医学上的什么神经吧？是您认为七轮即为交感神经吗？</P>
<DIV class=quote>为了肯定猜想就在《气功人》佛家功发问，修禅也修藏密的龙版主也认同，他的帖：<BR><BR>医源於道，中医的经络学是修道人发现的，常人也有经络，然而与练功人比是有如小溪与江河之别(练功人之气能成团成片，常人却不能)。有些经络是通过练功才能开通的，的确不在中医的经络中。比如说中脉(佛家功的中脉是附在脊椎骨內侧，与道家不同)，中医就没有中脉。<BR><BR>这道家中脉也有多种说法(一时还不肯定是否与中黄大道／玄关同为一物)，个人认为与贵派的"气化"有异曲同工之说，比如手三阴三阳气化后就分不出六条经络了，真气运行时就像手是中空的。而<FONT color=#ff0000>中脉通就像身躯是中空的，真气就像升降机在升降，其大如身躯</FONT>。<BR><BR>古贤说"气"为万物之母、无所不在，那么在人体中也应无所不在(血管、筋、骨、神经线、淋巴、头发、指甲)</DIV>
<P>“中脉通就像身躯是中空的，真气就像升降机在升降，其大如身躯”我很认同这个说法，这是哪家的说法？道家吗？</P>

青蔓

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>海外华侨</I>在2009-6-9 22:31:58的发言：</B><br>如果按真学的理论，真气是生命能量、由天阳(氧气)地阴(五穀)合成，那么<FONT color=#ff0000>血管也是经络</FONT>。<br></DIV>
<P>我觉得更确切地说，是经络分布甚广。真气无处不在，有真气便有经络，经络有粗细之分，有粗大经络，也有毛细经络，经络也分布、延伸到血管里、神经里。越是精密器官，毛细经脉越丰富，经脉堵塞便无真气，既有真气，经脉便开，经气运行，才可调理身体。<br>
<DIV class=quote>那些有筋骨旧伤的一练出真气就有调整筋骨的自发动也说明是<FONT color=#ff0000>真气入筋</FONT>牽动的。<br>那些因软骨增生或骨突压到神经线而剧痛连连的，练一会功就能止痛也说明<FONT color=#ff0000>真气能进入神经线</FONT>(与针灸通直流电止痛有异曲同工之妙，所以我也怀疑真气与电有关)。</DIV>
<P>不仅是筋骨外的真气进入到筋骨中，筋骨中的经络也同时被激活，里外之气里应外合牵动肢体产生自发动。</P>

青蔓

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>海外华侨</I>在2009-6-9 22:05:24的发言：</B><BR>有些经络是通过练功才能开通的，的确不在中医的经络中。</DIV>共鸣一下。有说经脉本是通的，或又有说无病之体经脉本是通的，估计这两种说法都是基于医学理论、普通人角度吧。实际上有些气脉、穴位不经修炼是万不能开，修炼不到一定功境也不会打开，就算练开了，不到特定功态也不会开启的。中医既是用以治病的，一定是适于普通人的，用中医理论来解释修炼现象局限性很大。

贾国宗

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>青蔓</I>在2009-6-10 1:09:21的发言：</B><br>共鸣一下。有说经脉本是通的，或又有说无病之体经脉本是通的，估计这两种说法都是基于医学理论、普通人角度吧。实际上有些气脉、穴位不经修炼是万不能开，修炼不到一定功境也不会打开，就算练开了，不到特定功态也不会开启的。中医既是用以治病的，一定是适于普通人的，用中医理论来解释修炼现象局限性很大。</DIV>
<P>    <FONT color=#c709f7 size=4>赞成、欣赏青蔓您的勇于探讨精神和精准的文字表述。中医理论在描述任脉方向时是向上的，真学修炼者通过一定时间的注意呼气锻炼，会明显感受到任脉在呼气的时候是向下走了，这也算是支持青蔓观点的实证吧，对吗？</FONT></P>