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楼主: 卢连芳

小议“轻守丹田与注意呼气”

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发表于 2010-7-25 16:04:23 | 显示全部楼层
冬日暖阳老师误会了。我见卢老师是坦率之人,才这样率性发问,绝无它意的。随缘,随缘。

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冬日暖阳 + 20 我很赞同

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发表于 2010-7-25 16:25:43 | 显示全部楼层
呵呵,读了两遍,知道你的确不是针对卢老师的,所以觉得的确不必强求,随缘就好。

李老的东西,真的毫无保留地都写在书里了,没时间去面授,就多读多看,小心尝试吧。
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发表于 2010-7-25 18:42:13 | 显示全部楼层
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发表于 2010-7-25 18:47:24 | 显示全部楼层
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发表于 2010-7-25 18:50:02 | 显示全部楼层
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发表于 2010-7-25 18:52:59 | 显示全部楼层
回复 19# 卢连芳


谢谢前辈您的认真回复,非常感谢。呼气我是很慢很轻的,呼气过重的可能性应该不大。
丹田开合,这个在通督前有了。
前辈您能看看我的练习日记吗?希望能得到您的指点,谢谢前辈了。
以后的练习该注意什么,该如何做,不该如何做。我希望能有更精进。麻烦前辈了。
http://www.zqyxf.com/zfbbs/thread-17161-1-2.html
http://www.zqyxf.com/zfbbs/search.php?searchid=85&orderby=lastpost&ascdesc=desc&searchsubmit=yes
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发表于 2010-7-25 19:09:42 | 显示全部楼层
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发表于 2010-7-25 19:17:55 | 显示全部楼层
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发表于 2010-7-25 19:46:56 | 显示全部楼层
学习了,看前辈们讨论真是受益良多啊!
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 楼主| 发表于 2010-7-26 10:07:00 | 显示全部楼层
卢老师是资深的前辈,敢一言道破误区。
在我心中,注意呼气是调息法的一环,即是用意呼、不用意吸。通 ...
海外华侨 发表于 2010-7-25 18:42



    华侨老师参与小作讨论,正是受宠若惊。老朽练功虽有多年,但仅此而已。提出“注意呼气”一议,博得华侨老师同感,说明有必要与各位真法同仁深入研究。目的是可以根据各自练功进程有更多的选择余地。真法呼气止于丹田,因此相似中脉后面如何对接,抑或是否有必要对接,更需要各位真法同仁深入研究、实践、总结,真法学术研究是无止境的。

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参与人数 1金钱 +100 收起 理由
冬日暖阳 + 100 给前辈加分:)

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发表于 2010-7-26 11:07:35 | 显示全部楼层
通督后,如果气机没有自动,在开始时一两个呼气就可使气机发动起来,以后如果想让周天运转,也只需在开始练功时一两个呼气。

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冬日暖阳 + 8 我很赞同

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发表于 2010-7-26 11:13:51 | 显示全部楼层
看大家讨论,不时碰撞出智慧的火花,

我所要做的就是加分,不断的加分
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发表于 2010-7-26 11:14:51 | 显示全部楼层
三田合一后就会通中脉,通中脉也有几个层次, 三田合一只是初通中脉(未全通,还得通海底至下丹田那一小段 ...
海外华侨 发表于 2010-7-25 19:09


又见华侨老师,久违了。

是的,三田合一的功像发生后,随着功力的递进,身体的感受愈加深刻。跟您说一挺有意思的事,有一次我正在电脑前工作,稍做沉思便突感真气自发动(现在已是常有的事了),体内有股强大吸力顿时袭来,中丹田立刻塌陷进去,形成一个小小的坑。因当时正是工作状态,马上低头看看,清晰可见。试想平时再用力也不至于把胸口弄出个坑来吧。现在,下丹田也时常有这种强力内吸得感觉,力量可由下丹田直达会阴附近。原来体内的那股悠然之气已变得十分强大,多次形成气柱在体内如活塞般往复。

按中医正统的经络学说包括真法的学说,人的体内是没有什么中脉的,可我们越往下练,越觉得中脉真的是客观存在的。打比方说,中医的经络学说直到今天不也不被西医学所承认吗?这恐怕就叫实践出真知!
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发表于 2010-7-26 11:26:39 | 显示全部楼层
中医有大气之说,脏腑之气有左右升降之说。
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 楼主| 发表于 2010-7-26 12:04:42 | 显示全部楼层
回复  卢连芳


谢谢前辈您的认真回复,非常感谢。呼气我是很慢很轻的,呼气过重的可能性应该不大。
...
黄帝后裔 发表于 2010-7-25 18:52



    一、我大致看了您的日记,觉得您在冬日暖阳老师帮助下,一路练来都有成就。但依我之见,除丹田开阖之胎息是真实的以外,其余均是“八触”反映,是您经络比较敏感的反映。而且即使有了真正的功境,亦应随遇而安,不惊、不喜、不脑,任他自然。
    二、性的问题,真法要求,除了通关时要控制一下以外,通关以后只要不纵欲,可以任其自然。西医就认为性欲是生理现象,不提倡节制性欲,还认为有欲不泄,对身体无益。道佛搞“马阴藏相”但有谁能够真正证明他们都长寿了,返老还童了。不讲历史,就讲当代著名道佛气大师,有几个是超过九十寿数,有的甚至节欲一生,其寿数还不如普通之人,更说不上返老还童。
   三、练功要按您的实际情况出发,练功时间要挤,见缝插针,不能等时间的到来。睡功是辅助功法,正儿八经平坐、盘坐才能上功夫。所以时间就是功夫,时间就是健康,时间就是长寿,时间就是返老还童,没有时间就是一句空话。
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